Artwork

İçerik Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#024 - Fasting, How to Weigh Your Food, Is Gym Necessary to Be Fit and Healthy, Transformation Photos & More (Q&A)

48:40
 
Paylaş
 

Manage episode 338688715 series 3330206
İçerik Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this Q&A episode, Brock and Brad answer 4 listener questions which were sent in through social media.

Question #1 - What are your thoughts on the pros/cons of fasting (skipping breakfast or 24-hour days etc.)

Question #2 - Why don’t you post many transformation photos of your clients?

Question #3 - Do I track my food cooked or uncooked?

Question #4 - Do I need to go to the gym if I want to get fit and healthy?

If you want your questions answered on future episodes, direct message them on Instagram.

Podcast - @brain.body.movement

Brock - @brock_dalgleish

Brad - @braddapper

  continue reading

112 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 338688715 series 3330206
İçerik Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bradley Dapper & Brock Dalgleish, Bradley Dapper, and Brock Dalgleish veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this Q&A episode, Brock and Brad answer 4 listener questions which were sent in through social media.

Question #1 - What are your thoughts on the pros/cons of fasting (skipping breakfast or 24-hour days etc.)

Question #2 - Why don’t you post many transformation photos of your clients?

Question #3 - Do I track my food cooked or uncooked?

Question #4 - Do I need to go to the gym if I want to get fit and healthy?

If you want your questions answered on future episodes, direct message them on Instagram.

Podcast - @brain.body.movement

Brock - @brock_dalgleish

Brad - @braddapper

  continue reading

112 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi