Artwork

İçerik Sheila Hamilton tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sheila Hamilton veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep. 295/ Beyond Well Dr Leslie Dobson, Friend Cleanse

13:37
 
Paylaş
 

Manage episode 415273409 series 2495604
İçerik Sheila Hamilton tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sheila Hamilton veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dr. Leslie Dobson noticed a marked improvement in her patients during Covid when they were physically unable to spend time with people outside of their bubble.
Then, as patients began socializing and working in person again, the same old anxiety, depression, and toxic stress reappeared. Dr. Dobson created "The Friend Cleanse" to help people decide who is giving you energy and who is sucking it away? Her deliberate decision-making rubric regarding how you spend your energy and with whom you spend it resulted in the book The Friend Cleanse.
  continue reading

344 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 415273409 series 2495604
İçerik Sheila Hamilton tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sheila Hamilton veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dr. Leslie Dobson noticed a marked improvement in her patients during Covid when they were physically unable to spend time with people outside of their bubble.
Then, as patients began socializing and working in person again, the same old anxiety, depression, and toxic stress reappeared. Dr. Dobson created "The Friend Cleanse" to help people decide who is giving you energy and who is sucking it away? Her deliberate decision-making rubric regarding how you spend your energy and with whom you spend it resulted in the book The Friend Cleanse.
  continue reading

344 bölüm

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi