Beyond The Mirror
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Dizi sayfası•Feed
Manage series 3126362
İçerik Jonny Landels tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jonny Landels veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Beyond The Mirror with Jonny Landels is for those who have been chewed up and spat out by the restrictive, all-or-nothing approaches the fitness industry lives by. This podcast explores disordered eating habits, intuitive eating, body image and concerns about societal norms. The episodes will look to find the place where you can be your healthiest and fittest self without turning to restrictive and obsessive means. Helping empower people to make a health change that suits their goals and values, rather than feeling forced into one in the name of health.
…
continue reading
923 bölüm