))
3-Managing and Preventing Sugar Spikes
Manage episode 452115688 series 3611800
İçerik Imane Ghossoub tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Imane Ghossoub veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
This episode is all about keeping blood sugar levels in check! We’ll explore tips to avoid sugar spikes, foods that help maintain steady glucose, the benefits of eating smaller meals, and how staying active plays a key role. Join us to learn simple strategies for balanced energy and better health!
33 bölüm
Paylaş
