Artwork

İçerik BareNaked Health Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan BareNaked Health Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Q & A Show 1

21:10
 
Paylaş
 

Manage episode 236071905 series 1236894
İçerik BareNaked Health Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan BareNaked Health Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Questions covered in this episode: How important is knowing and improving your 1 rep max for building muscle and strength? Any tips for optimizing my recovery days? Is there any benefit to performing a squat from the bottom position? Is … Continued

The post Q & A Show 1 appeared first on Bare Naked Health Podcast.

  continue reading

403 bölüm

Artwork

Q & A Show 1

BareNaked Health Podcast

0-10 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 236071905 series 1236894
İçerik BareNaked Health Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan BareNaked Health Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Questions covered in this episode: How important is knowing and improving your 1 rep max for building muscle and strength? Any tips for optimizing my recovery days? Is there any benefit to performing a squat from the bottom position? Is … Continued

The post Q & A Show 1 appeared first on Bare Naked Health Podcast.

  continue reading

403 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi