Artwork

İçerik Ballistic Performance tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ballistic Performance veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Warning About Summer Shreds

21:26
 
Paylaş
 

Manage episode 326635363 series 2597218
İçerik Ballistic Performance tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ballistic Performance veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

On this episode of BPR, Derrick sits down to outline why you need to beware of Summer Shreds (i.e. every fitness challenge that's being promoted on Instagram this time of year).

If you've ever completed a Summer Shred, you likely experienced, maybe even crazy results. Unfortunately, those results probably didn't last too long. In fact, you may have ended up worse off than when you started the program.

You're NOT alone. There are thousands of people whom share that experience.

So, why does that happen and what's the solution? How do you lose the weight, keep it off, and have confidence taking your clothes off at the beach (and in the bedroom)?

We answer all of those questions and more.

A couple friendly reminders:

1) Spring Apparel is still available, visit the Ballistic Performance store to get your gear TODAY.

2) EVOLVE, our 90-day group coaching program, is open for registration. The next EVOLUTION begins on May 2nd. Learn more and apply TODAY.

  continue reading

163 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 326635363 series 2597218
İçerik Ballistic Performance tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ballistic Performance veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

On this episode of BPR, Derrick sits down to outline why you need to beware of Summer Shreds (i.e. every fitness challenge that's being promoted on Instagram this time of year).

If you've ever completed a Summer Shred, you likely experienced, maybe even crazy results. Unfortunately, those results probably didn't last too long. In fact, you may have ended up worse off than when you started the program.

You're NOT alone. There are thousands of people whom share that experience.

So, why does that happen and what's the solution? How do you lose the weight, keep it off, and have confidence taking your clothes off at the beach (and in the bedroom)?

We answer all of those questions and more.

A couple friendly reminders:

1) Spring Apparel is still available, visit the Ballistic Performance store to get your gear TODAY.

2) EVOLVE, our 90-day group coaching program, is open for registration. The next EVOLUTION begins on May 2nd. Learn more and apply TODAY.

  continue reading

163 bölüm

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi