Artwork

İçerik Dr. Arminta Phelps tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Arminta Phelps veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Episode 009: Lean, Happy and Healthy

28:23
 
Paylaş
 

Manage episode 208538645 series 2295382
İçerik Dr. Arminta Phelps tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Arminta Phelps veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Tune in with Dr. Arminta as she is joined by Nate Kesterson and Scott Schutte, founders of Columbia Strength and Conditioning. They dive into the importance of moving your body and mental steps to take in order to set yourself up for success. Learn what makes CSC unique and why they are an integral part of our CoMo Community. They expand on the topic of Redefining fitness and what it means to be fit for each individual on their own unique journey to being happy and healthy.

https://www.facebook.com/ColumbiaStrengthandConditioning/

https://columbiastrengthandconditioning.com/who-we-are/

https://www.instagram.com/explore/locations/384478810/columbia-strength-conditioning/

  continue reading

25 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 208538645 series 2295382
İçerik Dr. Arminta Phelps tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Arminta Phelps veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Tune in with Dr. Arminta as she is joined by Nate Kesterson and Scott Schutte, founders of Columbia Strength and Conditioning. They dive into the importance of moving your body and mental steps to take in order to set yourself up for success. Learn what makes CSC unique and why they are an integral part of our CoMo Community. They expand on the topic of Redefining fitness and what it means to be fit for each individual on their own unique journey to being happy and healthy.

https://www.facebook.com/ColumbiaStrengthandConditioning/

https://columbiastrengthandconditioning.com/who-we-are/

https://www.instagram.com/explore/locations/384478810/columbia-strength-conditioning/

  continue reading

25 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi