Artwork

İçerik Vanessa Potter tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Vanessa Potter veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Finding Your Right Mind — with Vanessa Potter

Paylaş
 

Manage series 2883512
İçerik Vanessa Potter tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Vanessa Potter veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Join my 'consciousness road-trip' where I delve into the many ways we can help ourselves live less frenetic and stressed-out lives. With regular guests, I'll discuss different 'mind practices' from mindfulness, yoga, compassion, bodywork, forest bathing psychedelics — no practice is off bounds. I'll talk about the science behind each practice, what it's really like to experience, the pitfalls and challenges and how we can discover our own wisdom. If you want to find out what made me quite so curious about mind and body practices, check out my book "Finding My Right Mind: One Woman's Experiment to put Meditation to the Test", (Welbeck 2021) Got questions or topics you'd like me to cover? contact me at www.vanessapotter.com
  continue reading

43 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage series 2883512
İçerik Vanessa Potter tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Vanessa Potter veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Join my 'consciousness road-trip' where I delve into the many ways we can help ourselves live less frenetic and stressed-out lives. With regular guests, I'll discuss different 'mind practices' from mindfulness, yoga, compassion, bodywork, forest bathing psychedelics — no practice is off bounds. I'll talk about the science behind each practice, what it's really like to experience, the pitfalls and challenges and how we can discover our own wisdom. If you want to find out what made me quite so curious about mind and body practices, check out my book "Finding My Right Mind: One Woman's Experiment to put Meditation to the Test", (Welbeck 2021) Got questions or topics you'd like me to cover? contact me at www.vanessapotter.com
  continue reading

43 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi