show episodes
 
Artwork

1
Maskeli Ebeveyn

Binnaz Sönmez Dursun

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık+
 
Bir saniyede ebeveyn olduk. Hooop! Başka bir evrene ışınlandık. Binnaz Sönmez Dursun, sizleri çocuğa ve ebeveyn olmaya dair ne varsa konuşmaya, paylaşmaya, evrenden evrene haberleşmeye davet ediyor. Maskeyi önce kendinize taktıysanız başlayalım. https://linktr.ee/maskeliebeveyn
  continue reading
 
Burada sizi durduran ne varsa, özgürleşmek istediğiniz, sevgi adı altında yaptığınız, tam rahat edemediğiniz, sorunun nereden geldiğini bilemediğiniz yerleri konuşacağız. Ve tek tek o nedenleri bulup, derinine inip, bu güvenli alanda bunlardan sizi özgürleştireceğiz. Ki siz o vizyonunuz, muhteşem hayatınızı sizi doygun hissettirecek şekilde yaratın ve yaşayın. Kendinden eminlilik, cesaret ve sevgi ile.. Ayrıca ebeveynlik konularına gireceğiz. Çünkü artık eski zinciri gerçek ve sağlıklı anlam ...
  continue reading
 
Kızım Leyla'nın, nam-ı diğer Laylu'nun 2010'da hayatıma girmesiyle birlikte Radikal'deki köşe yazılarımla paylaşmaya başladığım ebeveynlik serüvenimi Laylu ve Ben'de genişleterek anlatmaya devam ediyorum. Aklıma düşen soruların ve konukların peşinde daha iyi bir anne olmanın formülünü ararken, size de ilham olmayı diliyorum. Zaman zaman aklıma alternatif isim veya alt başlık olarak “Bu Canavarı Ben Yarattım”, “Biz Böyle Değildik”, "Anne Saçların Beyazlamış" gibi fikirler düşse de, ergen anne ...
  continue reading
 
Artwork

1
Toyzz Pod

Toyzz Shop & Castle Media | Cem Pekdoğru

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık
 
Toyzz Shop’un ebeveynlere rehber olacak podcast serisi Toyzz Pod’un ilk sezonunda Cem Pekdoğru ve spor dünyasından konukları, çocuk gelişiminde sporun önemine odaklanıyorlar. Başarılı bir sporcu kariyerinin nasıl başladığını, çocukları spora yönlendirmekte ailenin rolünü konuklarımızdan dinlediğimiz sohbetler içerisinde, ilham verici spor hikâyelerine de yer veriliyor. Türkiye’nin ilk sporcu kuluçka merkezi Max Potential’ın destekleriyle… | Prodüksiyon Partneri: HOOD Base, Artwork Tasarım: E ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Bazı aile mirasları var ki, “Teşekkürler ama almayayım” demeyi gerektiriyor. Hayır hayır, sakin! Pırlantalar, inciler, yazlık evler, atlar, arabalar ya da yıllanmış tablolar değil; onları alın tabii :)) Benim kastettiğim, daha ziyade gözle görülmeyen (aslında bazen görülebilir de) ama nesilden nesile taşınan “sağlıksız, toksik, travmatik” davranış …
  continue reading
 
Bu bölümde konuğum Aylin Çalışkan, nam-ı diğer, Aylin Anne. Rehber öğretmen, blogger, yazar ve sosyal medya fenomeni. Uzun yıllar özel eğitimde ve okullarda rehber öğretmen olarak çalıştıktan sonra emekli oldu. Devlette görevli olduğu senelerde binlerce çocuk tanıma fırsatı buldu. Şimdi yoğun bir şekilde Dikkat Eksikliği, Hiperaktivite ve Dürtüsell…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, 💜 Aşağıdaki Link'te ismini ve email adresini bırak: ⬇️ https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/cemberbasliyor Seni seviyorum. Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. SANA HARİKA BİR HABERİM VAR. RUKEN'LE ŞİMDİ ANLADIM ÜYELİK geliyor. 💜 Kapılar açılmadan, çok yakında detayları ve ilk avantajlı üyele…
  continue reading
 
Duygusal sırlar bize neler yapıyor? Paylaşmanın gerçekten bir iyileştirici gücü var mı? Ve eğer paylaşmak zor geliyorsa, açığa çıkarmaya cesaretimiz yok ya da açığa çıktığında yıkıcı sonuçlar doğurabilirse, bunları paylaşmanın başka bir alternatifi olabilir mi? Hazırlayan: Binnaz Sönmez DursunSunan: Binnaz Sönmez DursunJenerik Jingle: Feridun Emre …
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu bölüm en başta- temele döndüğümüz bir bölüm oldu. İhtiyacın olan tüm link'ler aşağıda 🔗 ⬇️ Bölüm 5: Ailede Narsizm Şekil ve Çeşitleri 👇 https://www.buzzsprout.com/2088778/episodes/12102819 Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. SANA HARİKA BİR HABERİM VAR. RUKEN'LE ŞİMDİ ANLADIM ÜYELİK geliyor. 💜…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu Podcast'te ilk röportajım! Hem de ilk röportaj yapmak istediğim çok sevgili SEDA DİKER ile gerçekleşti. 💗 Bu bölüm kadın, adam hepinize çok iyi gelecek. Bölümde konuştuğumuz bazı konular: ⬇️ - Arzu ettiğin gerçekliği yaratmak - Korku, yargı, öfke nasıl dönüştürülür. Duygu Simyacılığı nedir? -Kadın neden ve nasıl ilişkiyi erkekt…
  continue reading
 
SANA HARİKA BİR HABERİM VAR. RUKEN'LE ŞİMDİ ANLADIM ÜYELİK geliyor. 💜 Kapılar açılmadan, çok yakında detayları ve ilk avantajlı üyelerden olmak için, 🏹 aşağıda BEKLEME LİSTESİNE adını yaz: ⬇️ https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/cemberbasliyor Burası hem kendi başına hem interaktif beraber çalışacağımız müthiş bir sistem olacak. 💻🧘🏽‍♀️💫📙🖍️ Yan…
  continue reading
 
Ertuğrul Özkök gibi birini dede olarak hayal etmek oldukça ilginç. Hayata kutunun dışından bakması ve yaşaması, engin medya deneyimi ve sonsuz merakı ile sıra dışı bir dede profilidir kesin diye düşünüyordum. Sonunda geçen hafta merakımın ötesine geçip aradım ve Postane İstanbul’da kayda girdik. Ortaya, medya dünyasının tanıdık yüzü Özkök’ün hiç ta…
  continue reading
 
SANA HARİKA BİR HABERİM VAR. RUKEN'LE ŞİMDİ ANLADIM ÜYELİK geliyor. 💜 Kapılar açılmadan, çok yakında detayları ve ilk avantajlı üyelerden olmak için, 🏹 aşağıda BEKLEME LİSTESİNE adını yaz: ⬇️ https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/cemberbasliyor Bu hem kendi başına hem interaktif beraber çalışacağımız müthiş bir sistem olacak. 💻🧘🏽‍♀️💫📙🖍️ Yani bi…
  continue reading
 
Laylu ve Ben'in bu bölümünde, edebiyat dünyasının kalbinden gelen bir isimle kulaklarınızdayım: Deniz Yüce Başarır! Yazarlık, yayın yönetmenliği, editörlük ve sesli kitap okumak gibi birçok alanda iz bırakan Deniz, son yıllarda “Ben Okurum” podcast’iyle de kalplerimizi fethetmeye devam ediyor. Konuğumla bugün “Boş Yuva / Empty Nest” sendromunu konu…
  continue reading
 
SANA HARİKA BİR HABERİM VAR. RUKEN'LE ŞİMDİ ANLADIM ÜYELİK geliyor. 💜 Kapılar açılmadan, çok yakında detayları ve ilk avantajlı üyelerden olmak için, 🏹 aşağıda BEKLEME LİSTESİNE adını yaz: https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/cemberbasliyor Bu hem kendi başına hem interaktif beraber çalışacağımız müthiş bir sistem olacak. 💻🧘🏽‍♀️💫📙🖍️ Yani bir P…
  continue reading
 
Tasarımcı, sanatçı ve eğitmen kimlikleri ile harika işleri yaptığını bildiğimiz Bager Akbay, bu sefer baba olarak karşımızda :) Bager ile babalık algısı ve deneyimleri üzerine ettiğimiz sohbet... Biz çok güldük, çok keyif aldık. Linkler https://bagerakbay.com/https://bagerakbay.com/ https://www.instagram.com/bagerakbay/ Bager Akbay Fotoğraf Şeref Y…
  continue reading
 
Ajanda Sistemini aşağıdan şimdi ÜCRETSİZ al: ⬇️ https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/ajandanial Güzel dinleyicim, Bu bölümde, hani sabah yürüyüşe gitmek/egzersiz yapmak konu olunca yapmak istemediğin için yapmaman, ibreyi gerçekten oynatacak olan işle ilgili o kişiyi aramak veya o kişiyle iletişime geçmek konusunu sonra bakarım diye ertelemen,…
  continue reading
 
ÜCRETSİZ Ajanda Sistemini şimdi al: 🗓️🏹 https://rukenlesimdianladim.myflodesk.com/ajandanial Güzel Dinleyicim, Yukarıda verdiğim Ajanda Sistemini aldığından emin ol. 🫶🏽 Nasıl uygulanacağını da sonrasında seninle paylaşacağım ve beraber uygulayacağız. Seninle daha yakından çalışmaya başlamaya çok heyecanlıyım. Bu bölümde Narsist Yatkınlık/Eğilim/Dav…
  continue reading
 
Merhaba sevgili dinleyiciler! Postane İstanbul'da keydettiğimiz bu bölümde, iki çocuk ve iki ebeveyn olarak şiddetsiz iletişim yolculuğuna çıkıyoruz. Bir önceki sezonda Şiddetsiz İletişim konulu bir bölüm kaydettiğimiz Gizem Alav Şapçı ile çemberimizi genişletiyoruz; bu sefer onun oğlu Güneş Şapçı ve kızım Leyla Smyrna Cabas mikrofondalar! En çok h…
  continue reading
 
Gelenek/ Geleneksel nedir? Tradwife nedir? Bilinçli bir seçim mi, toplumsal bir dayatma mı? Geleneksel eş deyince ne anlıyoruz? Hazırlayan: Binnaz Sönmez Dursun Sunan: Binnaz Sönmez Dursun Jenerik Jingle: Feridun Emre Dursun Reklam ve işbirlikleri için: binnazsonmezdursun@gmail.com Sorularınızı ve düşüncelerinizi “Maskeli Ebeveyn” adlı Instagram he…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Narsist eğilimli olan biriyle evliysen, bir zamanlar evli idiysen, veya romantik hayatında sürekli narsist özellikler gösteren kişileri çekiyorsan bu bölüm senin için. Tüm yaşamış olduğun onca zorluğun ve acının lütfen boşa gitmesine izin verme. İçeride sana bir haberim var. Bölümde görüşmek üzere. Tüm hassasiyeti, empatisi, şefka…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bugünkü bölümü biraz daha hafif konulardan :) yapmak istedim. Hayatımda uyguladığım, gerçekten çok olumlu sonuçlara, duygulara, kapılara neden olan 9 pratik ve alışkanlıktan bahsediyorum. Tabiki bunlar hepsi değil- ama gözden kaçabilecek veya uygulamaya başlamanın çok fayda sağlayacağını bildiğim şeyler. En parlak halini göreceğim…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim,💙 Bu bölümde: - Sana harika bir davetim var. Eğer kadınsan da lütfen bu bölümü güzel kalpli 1 erkekle paylaş. Arkadaşın, oğlun, sevgilin, kocan, abin, kardeşin, akraban, iş arkadaşın vs. Lütfen birine ilet. - Ayrıca sağlıklı maskülen yanımızda hangi özellikler yatar bunu araştırıyoruz. Biliyorsun, maskülen hem kadın hem adamlarda v…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Seni seviyorum. Burada olduğun için teşekkür ederim. Bu bölümde en özünde bu Podcast'i yapmaya başlamamın, biraz kendi hikayemden bahsederken, senin kendini gerçekleştirmende en çok faydayı sağlayacak neleri konuşmaya önem veriyorum, bunlardan bahsediyorum. En parlak halini göreceğim. Tüm hassasiyeti, şefkati ve empatisi yüksek bi…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu bölümü biraz da kendime ve zorbalık görmüş herkese ithafen yapıyorum. Bölümde okulda zorbalık görmek nasıl bir duygudur ve aslında neden okulda başlamaz buna bakacağız. Herhangi bir şekilde ilkokulda, ortaokulda, lisede (veya sonrasında bu yılların ismi ne olduysa :) ) zorbalık gördüysen lütfen dinle. Okulda zorbalık gördüğünde…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu bölümde narsist aile bireyleri, akrabalar vs görüşmen gerektiğinde (ki aslında minimum minimum düzeyde görüşmeye özen göstermelisin) neler yapabilirsin bazı pratikleri örneklerle araştırıyoruz. Güzel dinleyicimin sorularına yanıt olarak bu da 4. bölüm. Ailende narsist yatkınlık gösteren bireyler varsa, bölümde görüşmek üzere. 🎧…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu bölümde, eğer Narsist yatkınlık gösteren annen veya baban olduysa, bugün yetişkin olarak uygulayabileceğin bazı pratiklerden bahsediyorum. Ayrıca romantik ilişkilerde o döngüyü kırmak için arayabileceğin şeyler Bu süreci en şefkatli nasıl geçirirsin, bazı pratiklerden, narsist eğilim kendini nasıl belli eder, hayatını değiştiri…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu haftaki bölüm herkes için. Tüm şefkati yüksek, hassasiyeti yüksek, empatisi yüksek bireyler için. Bölüm içinde içindeki çocuk çalışmaları kendin nasıl yapabilirsin, bunun yararları gerçekten nedir, anne baba arasındaki dinamikler ve narsizmin çocuğun üzerindeki etkileri, yetişkin olunca yaramazlık yapmanın değeri (tabiki de müt…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu bölüm çok kuvvetli. Yüksek narsist eğilim olan fakat toplumda cömert, iyi niyetli, yardımsever, hoşgörülü, vizyoner vs görünen fakat ailesine, özellikle en yakın çemberine tamamiyle narsist eğilimde olan çok kişi var. Özellikle Türkiye'de ailelerde narsizm çok yüksek. Şu anda çok çok yüksek. Ve dışarıda toplumda, aile çevresind…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bugünkü bölümde Narsist Anne /Narsist Yatkınlık Gösteren Anne örneği üzerinden güzel dinleyicimin sorduğu soru üzerinden gidiyoruz. Anne kız, anne oğul ilişkilerinde dinleyebileceğiniz bir bölüm. Tüm hassas, şefkati, empatisi yüksek ruhlara. En parlak halini göreceğim. Bölümde görüşmek üzere. Eğer Bu Ağustos ve Eylül ayında Bodrum…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bugünkü bölüm çok güçlü oldu. Muhakkak dinle. Biz neden yetişkin hayatımızda bize hiç haketmediğimiz gibi, bilerek isteyerek can yakıcı şekilde davranan insanları çekeriz, onları tolere ederiz, hatta arkadaş, dost, sevgili, eş, iş arkadaşı vs yaparız? Bunu neden yaparız? Bu aslında nerede geliyor? Gel bunlara beraber bakalım. Bu a…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu bölümde romantik ilişkilerde karşındaki kişinin sınırını ihlal eden, 'özgür' takılıyorum bahanesiyle karşındaki bir şekilde suistimal eden adam & kadınlardan bahsediyoruz. Bunun karşılığında da cool olmana gerek yok, gel bölümün içerisinde bakalım. Lütfen tanıdığın tüm bekar kadın erkek ve genç kadınlarla bu bölümü paylaş. 20 y…
  continue reading
 
Laylu ve Ben Podcast'in bu bölümünde, Bekar Anneler Derneği'nin kurucusu Serap Yelkenci ile ufuk açıcı ve neşeli bir sohbet gerçekleştirdik. Bekar anneler artık seslerini daha güçlü duyuracakları bir platforma sahip. uzun zamandır aktif olan Bekar Anneler topluluğu, bu sene itibarıyla artık resmen dernekleşti. Derneğin amacı, toplumda bekar anne ka…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, bu bölümde bir kişiyi düşmesine, başkasının başarısızlık olarak görebileceği tecrübeleri yaşamasına rağmen götüren ilerleten şey nedir? Peki seni şimdi durduran şeyler nedir? Neden bir kişi ard arda hayır almasına rağmen bunlara mana yüklemeden kalkıp tekrar olacakmış gibi ilerler. Neden başkası düşmeye katlanamayacağı için hareke…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu bölüm senin için. En önemli bölümlerden biri. İçeride görüşmek üzere. Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. SANA HARİKA BİR HABERİM VAR. RUKEN'LE ŞİMDİ ANLADIM ÜYELİK geliyor. 💜 Kapılar açılmadan, çok yakında detayları ve ilk avantajlı üyelerden olmak için, 🏹 aşağıda BEKLEME LİSTESİNE adını yaz:…
  continue reading
 
Merhaba! Laylu ve Ben'in yeni bölümünde konumuz Şiddetsiz İletişim. Konuğum ise Şiddetsiz İletişim Uzmanı, Eğitmen ve Çevirmen Gizem Alav Şapçı. Bu bölümün tanıtımını defalarca yazdım, sildim, uzattım, kısalttım; sonunda hiçbirini yazmamaya, sizi kendi özetinizi çıkarmaya davet etmeye karar verdim. Gizem, derin ve engin bilgisi, insanı dinlendiren …
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, bugünkü bölümde 2 şeyden bahsediyorum. Narsist Yatkınlık/Davranışa maruz kalan kişinin fiziksel bedenine de olan etkisi ve kimlerle paylaşıp paylaşmamanı önerdiğimden bahsediyorum. Bu konuların herhangi biri hakkında daha derinlemesine inmemi istersen lütfen Instagram hesabından bana direk mesaj yaz. @rukenlesimdianladim Bölümde g…
  continue reading
 
Babalık deneyimini ve baba olma hissini doğumdan birazcık daha sonra yaşayan bir cins için, babalık içgüdüsü diye bir tabir bile yokken ve tam da bu yüzden aslında onların kadınlardan daha çok okumaları gerekirken neden sadece onlar için yazılmış kitaplar az? Hazırlayan: Binnaz Sönmez Dursun Sunan: Binnaz Sönmez Dursun Jenerik Jingle: ⁠Feridun Emre…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, bu bölümde; eğer kumda o çizgiyi çizdiysen, gerçekten hayatını bambaşka biryerden sağlıklı net pazarlığı olmayacak sınırlarla yaşamaya başladıysan; şimdi seninle yolunda en güzel sonuçları alabilmen yaratabilmen için gerekli olan 4 şeyi paylaşıyorum. Bunların kaynağı senin içinde sonsuz, her biri yolunda o güzellikleri coşku ve do…
  continue reading
 
İşini aşkla yapan, bir çok öğrencinin ve öğretmenin hayatına tatlı tatlı dokunuş yapmış ve hala yapmakta olan bir öğretmen, çocukların ozanı sevgili Onur Erol bizlerle birlikte... Çocukların hayatına dokunmanın sorumluluğunu, keyfini ve daha fazlasını konuşuyoruz. Onur Erol Link https://www.instagram.com/onurerolkidsclub/?hl=en https://www.instagra…
  continue reading
 
Merhaba ve hoş geldiniz! Ben Evrim Sümer. Laylu ve Ben’de bugün sizleri, 20 yıldır Türkiye'de yaşayan bir Fransız olan Charlotte Codron ile tanıştırmaktan büyük mutluluk duyuyorum. Charlotte, Türkiye'ye öğretmenlik için gelmiş ve bir sene, bir sene daha derken tam 20 yıl geçmiş. İki çocuğunu da burada doğurmuş ve büyütmüş. Charlotte, dünyada öncü o…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu bölümde eğer ertelem yatkınlığın varsa yapabileceklerine 3 adımda olarak bakıyoruz. Bir önceki bölümde erteleme yatkınlığının daha çok anne yarasından geldiğini araştırmıştık. Bu bölümde de bu konuda neler yapabileceğine bakıyoruz. Ki sen içindeki sesi dinleyip akışta hergün konfor alanında çıktığın aksiyonları almaya başla. Ba…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, eğer hayatında önemli veya küçük diyebileceğin konularda erteleme yatkınlığın varsa, Oynat'a bas- Bölümde görüşmek üzere. Erteleme yatkınlığı olan birinin ne tarz bir annesi olabilir? Örneklerle bakıyoruz. En parlak halini göreceğim. Tüm şefkati, hassasiyeti ve empatisi yüksek bireylere. Sen hazırsın. Sevdiğin şefkati empatisi yük…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, bugünkü bölümde belki çok fazla konuşulmayan bir konudan bahsediyoruz. Narsist yatkınlık gösteren aile bireyleriyle büyüdüysen bunlar arkadaşlıkların, dostlukların (veya başka ilişkilere de uygulayabilirsin) nasıl yansır, sızar, kendini gösterir (bazen çok gizli bazen daha belirgin şekillerde) Gel beraber bakalım. Bugün güzel dinl…
  continue reading
 
Herkesin molaya ihtiyacı vardır. Bir molayı herkes hak eder. Hazırlayan: Binnaz Sönmez Dursun Sunan: Binnaz Sönmez Dursun Jenerik Jingle: ⁠Feridun Emre Dursun⁠ Reklam ve işbirlikleri için: binnazsonmezdursun@gmail.com Sorularınızı ve düşüncelerinizi “Maskeli Ebeveyn” adlı Instagram hesabına gönderebilirsiniz. ⁠https://www.instagram.com/maskeliebeve…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, bu bölümde güzel dinleyicimin sorduğu sorulara kendi hikayesi üzerinden devam ediyoruz. Kurbanı oynamak nasıl farklı şekillerde olur, bunun sonuçları nelerdir, kurbana kurtarıcı olmak nedir, yetişkinlikte kendini nasıl gösterir ve tüm bunlarda büyük değişim yaratmak ve kendini gerçekleştirme yolunda yelkenline rüzgar yapmanın nası…
  continue reading
 
Eğer bebeğinizi kucağınıza sağlıkla aldıysanız, artık ebeveyn - bebek dansınız başlar. Herkesin dansı hem benzerdir, hem başkadır. Bu dansı biliyorsunuz. Ama biz bu bölümde bu danstan bahsetmiyoruz. Metafor olan danstan değil, gerçek anlamıyla ebeveyn ve bebeğin birlikte dans ettikleri danstan bahsediyoruz. Hazırlayan: Binnaz Sönmez Dursun Sunan: B…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, bu bölümde güzel dinleyicimin sorularını yanıtlamaya başlıyoruz. Bu bölümde ailede narsist yatkınlıkta kurbanı oynayan kişinin hangi tehlikeleri barındırdığını, hayatının gücünü geri almanın ne olduğunu, kurbanda olma dilinin inkarda olmak gibi spektrumun bir ucu olduğunu ve yapabileceğin çalışmalardan bahsediyoruz. Senin şimdi iç…
  continue reading
 
Bir ebeveyn en çok kendini suçlar, en çok kendine kızar, en çok kendini dinlemez, en çok kendini baskılar, en çok kendini sürekli değiştirmeye çalışır, değişimle dönüşüm arasındaki farkı bilmeden... En çok kendini zorlar. En çok kendine öfkelenir. En çok kendini affetmez. En çok kendi değerini bilmez. En çok kendine bağırır.Kendimize nasılız? Kitap…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, sokakta, herhangi bir yerde karşına çıkan Narsist yatkınlığı olan, narsist davranışta bulunan tanımadığın kişilere genelde verdiğin tepkiler o sırada ne oluyor? Yaptığın şeyler sonrasında seni rahat ettiriyor mu? Yoksa daha fazla zihinde düşünce döngülerine mi çekiyor? Kendini daha güçlü hissederek mi, daha kafası karışık merkezin…
  continue reading
 
Birbirimizin dünyasında neler olduğundan haberdar olmanın, yargılama yapmadan dinlemenin – konuşmanın - davranmanın, ihtiyaçlarımızın ve duygularımızın farkında olmanın, bilinçli tepkiler vermenin, candan bağlantılar kurmanın dünyası Şiddetsiz İletişim. Aynı zamanda içinde yaşamayı unuttuğumuz, hatta neredeyse terk ettiğimiz bir dünya… Kitap Şiddet…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, bu bölümde Türkiye'de çok çok sık olan, narsist örneklerinden bahsediyorum, ve senin ne yapabileceklerinden bahsediyoruz. Gel, bakalım daha farklı ne yapabilirsin? Veya bazı durumlarda belki anlam bile veremeden neden kendini iyi hissetmiyorsun? Bunun ailede narsizmle hangi konularda bağlantısı var? Ve nasıl çiçek gibi açan güzel …
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, bu bölümde: eğer geldiğin ailede (özellikle) narsist eğilim, davranış gösteren birileri varsa (veya böyle olduğundan şüpheleniyorsan) 3 ADIMDA nasıl bu tip davranışların hayatını kontrol, seni manipule veya kötü hissettirmesini geride bırakabilirsin, bundan bahsediyoruz. 3 adımda gel, NETLİKLE buna bakalım. Sorun olursa lütfen ban…
  continue reading
 
Ebeveyn doğulmaz, ebeveyn olunur. Teoride ebeveyn olduğumuzu kabul edip, pratikte olup olamadığımızla ilgili hep şüphe duymak… Şüphe duyduğun için de kendini sürekli güncelleme gerektiren bir yazılım gibi hissetmek… Gather-in Link https://gatherin.life/place/maskeli-ebeveyn Hazırlayan: Binnaz Sönmez Dursun Sunan: Binnaz Sönmez Dursun Jenerik Jingle…
  continue reading
 
Loading …

Hızlı referans rehberi