En iyi Ebeveynlere podcastleri (2024)

1
18. Şiddetsiz İletişim ve Ebeveynlik 23:33

8h ago23:33

23:33

Bir ebeveyn en çok kendini suçlar, en çok kendine kızar, en çok kendini dinlemez, en çok kendini baskılar, en çok kendini sürekli değiştirmeye çalışır, değişimle dönüşüm arasındaki farkı bilmeden... En çok kendini zorlar. En çok kendine öfkelenir. En çok kendini affetmez. En çok kendi değerini bilmez. En çok kendine bağırır. Kendimize nasılız? Kita…

1
2000’lerde çocuk yahut ebeveyn olmak 15:30

5h ago15:30

15:30

Mutlu çocuk yetiştirmek, mutlu aile kurmak zor mu? Günümüz koşulları buna uygun zemin yaratıyor mu? Bilimsel açıdan neyi yanlış yapıyoruz? Neden 2000’lerin çocukları 80’lerinkine benzemiyor? Dr. Bora Küçükyazıcı yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Kişisel sınırlarımız: Nerede başlayıp nerede bitiyoruz? 19:38

1h ago19:38

19:38

Sık görülen kişisel sınır problemleri neler? Zamanınız, duygularınız, fedakarlık sınırlarınız ihlal ediliyorsa ne yapmalısınız? Eksilme duygusuna kapılmadan ve tedirgin olmadan ama hep bana hep bana demeden alıp vermenin yolları nasıl kurulabilir? Prof. Dr. Aslıhan Dönmez yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Yaşlanmaktan korkmayın, onu fırsata dönüştürün 8:55

19h ago8:55

8:55

Yaşınızın ilerlemesi sizi endişelendiriyor mu? Gençken yapabildiklerinizi yapamayacağınızı mı düşünüyorsunuz? Oysa ister 20 ister 90 yaşında olun, hayatın her anı sizin için gerçekten önemli olana odaklanma imkânı sunar. İşte bakış açınızı değiştirerek ilerleyen yaşınızı en tatmin edici şekilde yaşamanıza yardımcı olarak birkaç ipucu……

1
Rus Barış Gücü Karabağ’dan neden çekiliyor? Güney Kafkasya’da barış yakın mı? 13:07

3h ago13:07

13:07

Rus Barış Gücü’nün Karabağ’dan çekilmesi, bölge ülkeleri için ne anlama geliyor? Paşinyan’ın 1915 Olayları ile ilgili kullandığı “Medz Yeğern” sözcükleri ne anlama geliyor? Paris-Bakü hattındaki gerilim, Güney Kafkasya’yı nasıl etkiliyor? Prof. Dr. Yıldız Deveci Bozkuş yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Hindistan bir sonraki Çin mi olacak? 13:44

2h ago13:44

13:44

Hindistan nüfusu 1 milyar 426 milyona ulaştı ve Çin'i geride bırakarak 2023 yılı itibariyle dünyanın en kalabalık ülkesi haline geldi. Öte yandan ekonomik anlamda da makas iyice azalmış durumda. Peki, Hindistan küresel bir süper güç olarak Çin'i geçebilir mi?Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın Irak Ziyareti: Yeni Dönem, Fırsatlar, Zorluklar 16:24

1d ago16:24

16:24

Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın Irak ziyareti nelere gebe? İki ülke nasıl bir dönüşümün eşiğinde? Son aylarda Irak’ta yaşanan üç önemli gelişme neydi? İlişkilerin geleceğini Prof. Dr. Serhat Erkmen yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Ve Nijer: Afrika kazanı hep kaynar 13:22

4d ago13:22

13:22

Afrika’da olan bitenler “uyuyan devin uyanması” yani kaynaklarının taşeronu değil patronu olmak talebi mi yoksa aktörlerin değişimi mi? Zekeriya Şimşek yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Güneş patlamaları: Nedir, ne değildir? Dünya’yı neler bekliyor? 9:49

6d ago9:49

9:49

Güneş patlamaları 2024’ün en merak edilen konularından… Güneş patlamaları neden olur? Tam olarak ne zaman olacağını hesaplamak mümkün mü? Nelere sebep olur? Dünya’yı neler bekliyor? Olası felaketler kapıda mı? Doç. Dr. Selçuk Topal yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Aralıklı oruç kalbiniz için risk oluşturabilir mi? 9:24

1d ago9:24

9:24

Aralıklı oruç, günü ikiye bölen, 16:8 kuralı olarak bilinen bir beslenme şekli. Son yıllarda artan bir popülerliğe sahip… Lakin son bulgular sanıldığı kadar yararlı olmadığı yönünde. Hatta ölüm riskinden bile söz ediliyor.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Turgut Özal: Türkiye’yi dönüştüren lider 10:03

2d ago10:03

10:03

17 Nisan 1993’te cumhurbaşkanıyken ölen Turgut Özal, bugünü nasıl şekillendirdi? Nasıl bir liderdi? Miras olarak ne bıraktı? Onu farklı kılan özellikleri neydi? Doç. Dr. Süleyman Âşık yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Hayatınızı ‘otopilot’tan nasıl çıkarabilirsiniz? 10:29

2d ago10:29

10:29

Yaşantınızdan keyif alamıyor musunuz? Başkalarının düşünceleri kendi isteklerinizin önüne mi geçiyor? Sizin için anlamlı ve gerçekleştirilebilir hedefler belirleyemiyor musunuz? İşte birkaç adımda sizi ‘yaşamaya değer hayatınıza’ ulaştıracak bir yol haritası...Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
17. Şiddetsiz İletişim 37:15

2d ago37:15

37:15

Birbirimizin dünyasında neler olduğundan haberdar olmanın, yargılama yapmadan dinlemenin – konuşmanın - davranmanın, ihtiyaçlarımızın ve duygularımızın farkında olmanın, bilinçli tepkiler vermenin, candan bağlantılar kurmanın dünyası Şiddetsiz İletişim. Aynı zamanda içinde yaşamayı unuttuğumuz, hatta neredeyse terk ettiğimiz bir dünya… Kitap Şiddet…

1
Bebekler ve çocuklar neden güler? 6:25

3d ago6:25

6:25

Bebekler ve çocuklar sadece keyifli oldukları için mi gülerler? Çocukların gülüşleri çok daha fazla işe yarıyor olabilir ve ebeveynlerin bundan öğrenecekleri çok şey var...Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Avrupa Birliği’nin yeni göç düzenlemeleri sığınmacılara ve Türkiye’ye ne getiriyor? 11:46

3d ago11:46

11:46

Avrupa Parlamentosu’ndan yeni geçen göç düzenlemesi neler öngörüyor? Sığınmacılar hakkında 7 gün içinde karar verme zorunluluğu ne getirecek? Zorunlu dayanışma nasıl çalışacak? Düzenleme Türkiye’yi nasıl etkileyecek? Doç. Dr. Eren Alper Yılmaz yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Ortadoğu’da geri dönülmez noktaya doğru: 5 olay 15:28

4d ago15:28

15:28

İsrail–Filistin arasında 7 Ekim’de başlayan gerilim bölgesel bir savaşa dönüşme riskiyle devam ediyor. 7 Ekim, 11 Eylül saldırıları gibi bir dönemin başlangıcı olabilir. Sonuncusu İran’ın İsrail’e doğrudan saldırısı olan 5 kritik gelişmeyi Prof. Richard Falk yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
S3B3 - 10 Kitap Önerisi | Minimalizm, Gezi, Roman, Polisiye, Sesli Kitap 17:35

14d ago17:35

17:35

Bu hafta size bir bayram önerim var. 2. Sezonda önerdiğim 10 kitabı bir araya getirmek istedim. Kitaplar tam da beni anlatıyor. Her telden çalıyorlar. Hayata neşe, gizem, bilgi ve tat katıyorlar. S3 B3 Kitap önerisi(00:26) İnsanlar(02:22) Carrie Soto is Back (04:07) Book Lovers (05:34) Big Summer (08:44) Sadeleşerek Özgürleş (09:55) Dijital Minimal…

1
Sadri Alışık - hani şöyle en cafcaflısından… 12:05

14d ago12:05

12:05

Sadri Alışık denince akla… Ali Baba gelir, Gönlübol Arif gelir, Banazlı İsmail ve Taşkasap Necati gelir… Ofsayt Osman, Rıdvan Kaptan ve Haşmet İbriktaroğlu unutulmazlar arasındadır. O Türk sinemasının en sevilen ‘turist’idir. Şairdir, ressamdır. Sesi de güzel… Korkut Akın yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Cem Karaca – Gerçek bir halk sanatçısı 13:33

14d ago13:33

13:33

Nâzım Hikmet bir şiirinde şöyle der: “İnsan/ ya hayrandır sana, ya düşman/ Ya hiç yokmuşsun gibi unutulursun/ ya bir dakika bile çıkmazsın aklından...' Cem Karaca da aşağı yukarı böyle biriydi. Ya çok sevildi ya da yokmuş gibi unutuldu. Michael Kuyucu yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Akıllı aygıtların tutsağı gençlik: Ne yaşıyorlar, neden çok zordalar? 19:08

15d ago19:08

19:08

Her şeyi akıllı aygıtındaki uygulamadan (application) bekleyen bir “app kuşağı” kim? Ne yaşıyorlar? Bu yeni kuşaktan bahsedilirken neden “bitik erkekler” deniyor? Sosyal becerilerden, gerçek hayattan kaçarak sanal dünyada, odalarında yaşayan gençler nereye gidiyor? Prof. Dr. Erol Göka yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Sorunlarınız hayatınızı tamamen karartmasın. Peki ama nasıl? 12:56

16d ago12:56

12:56

Hepimiz hayatta zorluklarla karşılaşırız. Bazı sorunları çözemeyebiliriz. Peki ya bu sorunları farklı bir şekilde ele alırsak? Onlardan kurtulmak yerine onları kucaklamayı ve onlarla beraber yaşamayı denersek?Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
İsrail’in Gazze’yi açlıktan öldürmesine neden dur denilemiyor? 16:33

22d ago16:33

16:33

Gazze’de İsrail’in uyguladığı açlıktan öldürme nelere yol açtı? Gazze’deki açlık neden başka yerlerdeki açlığa benzemiyor? BM’nin tahminlere göre, durum değişmezse temmuz ayında her gün 200 Gazzelinin açlıktan öleceği bilinirken uluslararası toplum neden harekete geçmiyor? Prof. Dr. Hilal Elver yazdı.…

1
16. Ebeveynliğin Yazılım Güncellemesi ve Bahar Dizisi 23:33

22d ago23:33

23:33

Ebeveyn doğulmaz, ebeveyn olunur. Teoride ebeveyn olduğumuzu kabul edip, pratikte olup olamadığımızla ilgili hep şüphe duymak… Şüphe duyduğun için de kendini sürekli güncelleme gerektiren bir yazılım gibi hissetmek… Gather-in Link https://gatherin.life/place/maskeli-ebeveyn Hazırlayan: Binnaz Sönmez Dursun Sunan: Binnaz Sönmez Dursun Jenerik Jingle…

1
Ulusların mutluluğunu karşılaştırmanın dayanılmaz hafifliği 10:02

17d ago10:02

10:02

Ne kadar mutlusunuz? Mesela 7 yıldır 'mutluluk ligi' şampiyonluğunu bırakmayan Finlandiyalılar kadar mutlu musunuz? Zaman zaman asap bozucu olan bu mutluluk ölçümleri nasıl yapılıyor? Mutluluğun nasıl ölçüldüğünü ve ulusların nasıl karşılaştırıldığını öğrendiğinizde inanamayacaksınız.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Avrupa Birliği’nin veremediği sınav: Düzensiz göç 13:39

17d ago13:39

13:39

Avrupa Birliği düzensiz göçle nasıl mücadele edemedi? Yüksek duvarlı kaleler inşa ederek sığınmacılardan arındırılmış izole bir Avrupa yaratmaya çalışmanın maliyeti ne oldu? Düzensiz göç rakamları ne söylüyor? Doç. Dr. Alper Yılmaz yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Türk mizahının kanonik öyküsü 15:51

18d ago15:51

15:51

Gülmek hayatın tadı, tuzu; gecesi ve gündüzü gibidir. Belki de bu yüzden ‘Tebessüm, kana en hızlı karışan ilaçtır’ denir. Peki, bunun edebiyatta izlerini sürmeye ne dersiniz? Hikmet Temel Akarsu yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Seçim sandığı dünyayı durdurmuyor 14:51

18d ago14:51

14:51

Türkiye yerel seçimlere odaklanmışken dünyada neler oldu? Rusya-Ukrayna Savaşı’nda 20 Mayıs neden kritik? Kullanışlı bir dış politika aracı olarak “DEAŞ” nasıl ortaya çıktı? Netanyahu nasıl uluslararası hukukla dalga geçiyor? Mehmet Kancı yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
S3B2 - Dr. Eda Uslu ile Mindfulness, küçük şeyler ve sınırlar üzerine | Sevdiklerimden Öğrendiklerim Serisi 39:06

22d ago39:06

39:06

Bu hafta Sevdiklerimden Öğrendiklerim serisinde konuğum Dr. Eda Uslu. Bir mindfulness lideri olan Eda benim de hayatımdan derinden dokunan biri. Mindfulness'dan girip oyunun öneminden çıktığımız bir bölüm oldu. Bahsettiğimiz Kokoloji: İkisi de profesör olan Isamu Saito ve Tadahiko Nagao tarafından geliştirilmiş bir tür kendini keşfetme oyunu. Kelim…

1
Neden daha çok kadın muhtar olmalı? 9:05

21d ago9:05

9:05

Türkiye genelinde kadın muhtar oranı sadece %2,24 yani her 100 muhtardan sadece 2’si kadın… Oysa muhtarlık siyasete giriş kapısı. Peki, neden kadın muhtar sayısı az? Muhtar olmak isteyen kadınlar ne tür engellerle karşı karşıya? Ayşe Kaşıkırık yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Rusya-Ukrayna Savaşı: Ateşkese ne kadar yakınız? 10:59

21d ago10:59

10:59

Rusya-Ukrayna Savaşı’nın ne zaman biteceği sorusunun henüz net bir cevabı yok. Ancak pek çok faktör bu senenin belirleyici bir yıl olduğunu gösterir nitelikte. O faktörleri, savaşı nasıl etkileyeceğini, Türkiye’nin rolünü Doç. Dr. Sinem Ünaldılar yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Antisemitizm ne demek, sınırı nedir? Almanya'daki antisemitizm tartış-maları ne düşündürüyor? 15:55

22d ago15:55

15:55

İsrail’in Gazze’ye yönelik saldırılarını eleştirmek Almanya’da çok kolay antisemitizm olarak tanımlanabiliyor. “Antisemitizm” Almanya’daki kul-lanımında neyi içeriyor, ne tür tavır, tutum ve davranışları kavrıyor? Dr. Yaşar Aydın yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Moskova konser salonu saldırısı hakkında bilinmesi gerekenler 10:10

23d ago10:10

10:10

Moskova'daki saldırıyı üstlenen IŞİD’in Afganistan kolu neyi amaçlıyor? Daha önce hangi eylemleri yaptılar? Rusya’yı neden hedef almış olabilirler?Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Kuzey ülkelerinin mutluluğunun sırrı ne? 11:38

23d ago11:38

11:38

Söz konusu mutluluk yarışı olduğunda Kuzey Avrupa ülkeleri her zaman önde. Finlandiya 2024 yılında üst üste yedinci kez zirveye yerleşirken, onu Danimarka ve İzlanda takip etti. Peki, ama neden bu kadar istikrarlı bir şekilde mutlular?Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Türk savunma sanayini nasıl okumalıyız? 13:30

23d ago13:30

13:30

Dünyanın en büyük 11. silah ihracatçısı olan Türkiye’de bu sektöre kim nasıl bakıyor? Savunma sanayisi nasıl gelişti, hangi dönüm noktalarından geçti, hangi kazanımları getirdi? Sektörün geleceğinde ne var? Doç. Dr. Merve Seren yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
15. Ninniler Söyle Bana - Bonus Bölüm 30:03

24d ago30:03

30:03

Bebeğinizin ve sizin için büyülü bir dünyanın kapılarını aralıyoruz: Ninnilerin dünyasına hoş geldiniz! Neden ninni söyleyelim? Bebeklerle ve çocuklarla müzikal iletişim için araçlarımız neler? Farklı kültürlerde ninniler nasıl? Nasıl söyleyelim ninnileri? Hepsi bu bölümde! Dünyadan Ninniler Link: https://open.spotify.com/playlist/6k9CLUSi14Kfs3ams…

1
Erkek çocuklarla nasıl konuşmalı? 13:30

24d ago13:30

13:30

Sorunlu bir erkek çocuk nesli yetişiyor. Bu neslin yetişkinlikteki tutumları tüm toplum için birer tehlike olabilir. Gelecekte daha fazla çatışma, tahammülsüzlük ve aşırılık ile karşılaşmak istemiyorsak ebeveynlerin erkek çocuklarına yaklaşımı değişmeli. Peki, neler yapmalı?Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
2002 sonrası Türkiye siyasetinin yerel seçim hafızası 22:03

24d ago22:03

22:03

2002 sonrası yerel seçimlerde seçim rekabetinde hangi söylemler, vaatler öne çıktı, nasıl farklılaştı? Ulusal siyaset yerel yönetim konularının önüne nasıl geçti? Sandığın efendisi kendini nasıl gösterdi? Prof. Dr. Tanju Tosun yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Yeni saatleri ayarlama enstitüsü: Doğa 12:03

25d ago12:03

12:03

Bahar kendini iyiden iyiye hissettirirken kırlara çıkmanın bir faydası daha ortaya çıktı: Modern yaşamın çılgın temposu zaman algımıza zarar veriyor, ama doğa iyileşmemize yardımcı olabilir.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Türkiye siyasetinin yerel seçim hafızası – 1 29:34

30d ago29:34

29:34

1963’ten bu yana yapılan yerel seçimlerin her birine neler damga vurdu? Hangi partiler hangi sloganlarla, hangi vaatlerle kazandı? 1989 sonrası yerel rekabet dinamikleri nasıl değişti? 1994 nasıl bir kırılma oldu? Prof. Dr. Tanju Tosun yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
S3B1 - Mürsel Çavuş ile editörlük ve yazarlık üzerine | Sevdiklerimden Öğrendiklerim Serisi 49:56

28d ago49:56

49:56

Merhaba, Bugün Sevdiklerimden Öğrendiklerim serisinde Mürsel Çavuş'u ağırlıyorum. Mürsel bir editör. 30 yılı aşkın iş hayatında yüzlerce kitaba katkıda bulunmuş. Aynı zamanda Türkçe kitap okuyanlar için bir hazine değerinde olan Bookinton’un kurucusu. Bunların yanında Bahçeşehir Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi bünyesinde editörlük eğitimleri ve…

1
Ramazan ayında sık yapılan 5 hata ve 5 öneri 5:53

28d ago5:53

5:53

Ramazan ayında özellikle sahurda yapılan bazı hatalar orucu zorlaştırıyor. Oysa böyle olmak zorunda değil. O hatalar neler? Nasıl daha az açlık ve susuzluk çekerek oruç tutabilirsiniz?Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Dünden bugüne siyasal kampanyaların dönüşümü 19:43

1M ago19:43

19:43

Siyasi kampanyalar, seçmenin görüşünü etkilemeyi amaçlayan organize çabadır. Başlarda amatör bir ruhla yürütülen bu kampanyalar zamanla profesyonel bir ekibe devredilmiştir. Peki, siyasal kampanyalarda dönüşüm nasıl yaşandı? Neler etkili oldu? Neler zayıf kaldı? Doç. Dr. Burcu Zeybek yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Evrim Kuran: Bu Kuşak Arı Kovanına Çomak Sokacak 49:16

28d ago49:16

49:16

Bu bölümde konuğum Evrim Kuran; araştırmacı ve yazar, aynı zamanda toplumsal cinsiyet eşitliği üzerine çalışan bir feminist. Onu en çok kuşaklar üzerindeki uzmanlığı sebebiyle tanıyoruz. Bu sohbet de zaten adeta "Kuşaklar 101" bölümü oldu. Evrim, dilimize pelesenk olmuş "kuşak çatışması" kavramını sorguluyor ve çatışmadan kaçınmanın değil, ilişkide…

1
Gazze ve Uygur Bölgesi’nde yaşananlar soykırıma dair bize ne anlatıyor? 14:14

29d ago14:14

14:14

Soykırım tanımı açık. Ama pek çok ülke Çin’in işlediği soykırımı kınarken İsrail’i savunuyor, İsrail’i kınayanların pek çoğu da Çin’i savunuyor. Neden? Uluslararası düzenin ikiyüzlülük ve çifte standartlılık nişanı bu tutumu nasıl açıklanabilir?Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
Çağımızın salgını narsisizm: Nedenleri, tuzakları ve kurtulma yolları 20:17

1M ago20:17

20:17

Narsisizm nedir? Her zaman problemli bir durum mudur? Değilse sağlıklı ve sağlıksız narsisizmin sınırları nerede başlar nerede biter? Narsisist olduğumuzu (veya olmadığımızı) nasıl anlarız? Karşımızdaki kişinin narsisistik özelliklerini tanıyabilir miyiz? Neden son yıllarda narsisizm adeta bir salgın haline dönüştü? Narsisistik biriyle kurulan iliş…

1
Telefon bağımlısı çocuklar niçin tehlikede? 19:34

1M ago19:34

19:34

On yıldan biraz daha uzun bir süredir, çocuklarımızı insan gelişimine düşman bir ortamda yetiştiriyoruz. Akıllı telefon ve onunla birlikte gelen tuzaklar çocuklarda ruhsal sorunlara yol açtığı gibi, onları yetişkinliğe taşıyacak bilgi, beceri ve deneyimleri ıskalamalarına da yol açıyor. Çaresi ise sandığınızdan basit……

1
Orucun ruhu 13:56

1M ago13:56

13:56

Oruç yalnızca aç kalmak mı? Orucun üç derecesi ne? Helal bilinciyle oruç arasındaki ilişki ne? Sabır erdemi nasıl içselleştirilir? Takva ve ihsanın oruçla ilişkisi ne? Prof. Dr. Saffet Köse yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

1
14. Ebeveynlik ve Yetersizlik 29:13

1M ago29:13

29:13

Yetmek; başa çıkmak…Ya da yetememek; başa çıkamamak. Neye göre kime göre? Yeterli veya yetersiz hissetmemize sebep olan standardı önümüze kim koyuyor? Neler kendimizi yetersiz hissetmemize neden oluyor? Bu bölümde ebeveynlik yapmayı olduğundan daha da zorlaştıran duygulardan bir tanesine bakıyoruz: Yetersizlik duygusu... Gather-in Link https://gath…

1
Ortadoğu’da güç boşluğu 17:26

1M ago17:26

17:26

7 Ekim’den bu yana Ortadoğu kaynıyor. Bölgedeki en uzun savaşlardan biri yaşanıyor. Üstelik bu, güçlü sanılan ülkelerin ne kadar zayıf, zayıf olanların ise ne kadar iddialı olduğunu da gösteriyor. Öte yandan savaş bölgeye de yayılmak üzere… Ortadoğu’daki güç boşluğunun sebebi ne? Bu, nelere yol açabilir?…

1
Uyku hakkında her şey 15:02

1M ago15:02

15:02

Sağlıklı uyku adeta bir koruyucu, sağlıksız uykuysa sayısız hastalığın habercisi olabilir. Sağlıklı uykunun parametreleri neler? Deliksiz bile uyusanız sabah yorgun uyanmak neyin göstergesi? Uyku uzmanı Prof. Dr. Hakan Kaynak uyku sağlığını yazdı.Fikir Turu tarafından oluşturuldu

Dinlemeye Değer Podcast'ler

Ebeveynlere Podcastleri

Dinlemeye Değer Podcast'ler

Hızlı referans rehberi