S’échapper du piège des régimes minceurs
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Le programme alimentaire Minçavi crée un podcast pour discuter des enjeux de la perte de poids et de la santé globale.www.mincavi.comwww.bravodelimincavi.com
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Katell décrypte une info par jour. Eclairer, comprendre, partager !
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Jules Miette, Coach de vie spécialisé perte de poids et confiance en soi. Certifié en coaching professionnel, communication, hypnose, PNL et récemment meilleur Papa. 10 ans d'expérience et de recherches en nutrition, sport et sommeil.
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Comment perdre du poids et se remettre en forme | Charles Lamontagne entraîneur privé à Montréal
Charles Lamontagne entraîneur privé à Montréal
Je réponds à toutes vos questions sur la perte de poids et la remise en forme en 60 secondes. Je suis diplômé en kinésiologie et entraîneur privé à Montréal. Vous pouvez me poser votre question sur cette page: https://www.miseenforme.ca/posemoi-ta-question
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36.9° correspond à la température moyenne du corps quand il se trouve au calme et – en bonne santé – elle définit la santé comme une recherche permanente d'équilibre. Tout comme ce magazine santé de la RTS. - Pour un usage privé exclusivement.
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Podcast by Guillaume
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Perdez du poids naturellement et durablement ; sans régime et sans sport.
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Spécialiste en thérapies brèves depuis plus de 15 ans à Colomiers (31), Montpellier (34) et dans le reste du Monde (en visio), je vous aide dans toutes vos problématiques où seule la volonté ne suffit pas.
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Pourquoi c’est comme ça ? est un podcast qui met en lumière les discriminations ordinaires, normalisées et banalisées. Les choses ne sont pas simplement « comme ça » ! Dans chaque épisode, on y explique le pourquoi, on questionne, on déconstruit. Parce que nous, on préfère douter que convaincre. Et que pour savoir où aller, il faut savoir d’où on vient. www.pourquoipodcast.be www.facebook.com/pourquoicestcommecapodcast www.instagram.com/pourquoicestcommeca_podcast Hébergé par Acast. Visitez ...
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DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette !
Charles Brumauld, diététicien expert du comportement alimentaire
"Mieux manger, c'est pas si compliqué ! - Dans la Poire ! est le podcast sur l'alimentation du quotidien qui défend cette conviction". ⚡️ Entre nous, vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions : pourquoi je stagne dans ma perte de poids ? Pourquoi je suis toujours tenté-e de refaire un régime ? Ne vaudrait-il pas mieux que j'essaie de me reconnecter à mon corps, à mes signaux ? Est-ce que je dois choisir entre alimentation intuitive, rééquilibrage alimentaire et déficit calorique ? ...
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C’est la journée mondiale sans tabac aujourd’hui. Parmi les excuses avancées par ceux qui voudraient bien arrêter mais qui ne peuvent pas il y a : "oui mais je vais grossir parce que fumer fait maigrir" ! Mais ce n’est pas vrai Katell ...
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Est-ce que manger du pain fait maigrir?
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Je déclare ouverte la chasse aux moustiques ! Ca y est ! Ils sont là avec leurs BZZZ insupportables et leurs piqûres qui démangent ... Mais pourquoi ça démange autant une piqûre de moustique ?
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Pourquoi faire un régime cétogène?
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Comment perdre du poids sans avoir faim?
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Est-ce que le jus d’orange est bon pour la santé?
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La tomate notamment ... Elle émet des bruits lorsqu'elle souffre. C’est ce que révèle une étude menée par des chercheurs israéliens ...
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Minçavi - 53 : Je sens que ma vie s'arrête si je fais attention à ce que je mange et à ce que je bois.
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Balado Minçavi Je sens que ma vie s'arrête si je fais attention à ce que je mange et que je bois. Lorsqu'on décide de faire des changements dans nos habitudes de vie, on a souvent le sentiment de se priver ou de ne pas être totalement comblé par nos choix santé. Nos habitudes et nos choix alimentaires sont parfois ancrés très profondément dans notr…
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Le secret pour réduire les compulsions alimentaires
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Quel est le meilleur coupe-faim naturel?
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Du Reblochon commercialisé chez Carrefour partout en France est rappelé après la découverte de la bactérie E.Coli. Les consommateurs qui possèdent la référence concernée sont invités à la rapporter en magasin. C'est très fréquent les rappels de produits ... Mais comment ça marche Katell ?
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On pourrait penser que c’est esthétique, parce que c’est plus joli. Mais non ! La raison est purement pratique ...
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Le meilleur matériel pour l’entraînement maison
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Parce qu’une nouvelle étude montre que les câlins ont trois bénéfices sur la santé physique et mentale ...
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Comment réduire les quantités lors des repas?
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Pourquoi il ne faut pas manger de soupe le soir?
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Quelle est la perte de poids normale?
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Pourquoi les courses à pied se déroulent-elles dans le sens inverse des aiguilles d’une montre sur le stade ?
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Dans deux mois : le vendredi 26 juillet ce sera le coup d’envoi des Jeux de Paris ... Et vous pourrez briller auprès de vos collègues parce que vous saurez pourquoi, sur une piste d’athlétisme, les sportifs courent toujours dans le sens inverse des aiguilles d’une montre !
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C'est votre corps qui vous empêche de reconnaître votre voix sur des enregistrements ! Les sons extérieurs au corps sont seulement captés par les oreilles, mais les sons qui viennent de l'intérieur, donc notre propre voix, sont aussi transmis par nos os ...
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C'est la question que s'est posée le journal « Les échos » : peut-on être taxé sur la vente de cartes Pokemon ? Certaines se vendent une fortune ...
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C’est parti pour Roland Garros ! Les qualifs ont commencé, le tableau principal ce sera à partir de dimanche. Et toi Katell Lagré s'est intéressée à la terre battue de Roland ...
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Est-ce que manger du fromage fait grossir?
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Combien il y a de calories dans le poulet?
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Comment rendre visible tes abdos?
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Dead line 23 mai, 30 mai ou 6 juin selon, le département dans lequel vous habitez ... Si vous n'avez pas fait votre déclaration d'impôts il va falloir vous y mettre ce week-end ! En n'oubliant rien mais en n'en mettant pas trop non plus ...
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Comment rajouter du goût à un repas sans rajouter des calories?
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Le bonheur passe aussi par l’assiette c’est bien connu ! Alors, quels sont les aliments qui rendent heureux ?
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Minçavi - 52 : La persévérance malgré les obstacles avec Sonia Bolduc
52:05
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Diabète, changement d'alimentation, infarctus... La persévérance malgré les obstacles : Sonia Bolduc Suivez-nous sur YouTube pour nous voir et sur Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music, iHeart Radio pour nous entendre. #mincavi #baladomincavi #perseverance #experiences #motivation #objectif #diabete Faire Minçavi en ligne : https://m…
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Est-ce que le thé vert aide à maigrir?
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On dit Pont-Aven (ène) et Erdeven (ène) mais Trébeurden (in) et Lesneven(in). Une vraie galère la prononciation des noms des villes bretonnes ... Alors comment s’en sortir ? Y a-t-il une règle ?
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Est-ce que manger de la salade fait maigrir?
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Ce n’est pas pour se refaire une petite beauté d’autant que la lumière des ascenseurs ne nous donne pas tellement bonne mine ... Alors pourquoi avoir mis des miroirs dans les ascenseurs ?
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Le matériel pour l’entraînement maison
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On a tous remarqué que, quand on lit notre horoscope, il y a toujours quelque chose qui nous correspond pile poil. C’est bien fichu ... Cela a un nom, c'est "l'effet Barnum" ....
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Cardio ou musculation pour perdre du poids?
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Une délicieuse collation pour perdre du poids
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3 grignotages + 1 pizza = perte de poids bloquée forever – 096
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Si vos repas sont bien composés. Vous mangez suffisamment de légumes, des protéines, des fruits… Si les portions sont adaptées à vos besoins. Si vous avez le sentiment d’avoir fait beaucoup d’efforts, pendant plusieurs semaines/mois… Mais que votre poids ne bouge pas : c’est qu’il faut regarder ailleurs. La vérité difficile à accepter, c’est que … …
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Comment avoir un joli corps?
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3 conseils pour augmenter ta testostérone
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Cela permet d’éviter l’intoxication alimentaire ...
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Est-ce bon de faire une cure de jus pour maigrir?
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Nous avons un mécanisme de perception du temps qui fonctionne plutôt bien mais on est parfois sujets à des distorsions du temps. Dans « L’édition du soir » de Ouest-France, Marianne Habib, docteure en psychologie explique que parfois on va surestimer les durées. Parfois, on va les sous-estimer. Et ça ... ça s’explique par les émotions !…
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Comment choisir une bonne protéine en poudre!
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Combien de fois se peser par semaine pour maigrir?
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Quoi manger pour réussir à maigrir?
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Est-ce que toutes les calories se valent?
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Minçavi - 51 : Le plateau
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Pourquoi suis-je confronté à un plateau dans ma perte de poids ? Suivez-nous sur YouTube pour nous voir et sur Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music, iHeart Radio pour nous entendre. #mincavi #baladomincavi #perseverance #experiences #motivation #objectif Faire Minçavi en ligne : https://mincavi.com/abonnements/…
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Quelle est la meilleure chose à manger le matin pour perdre du poids?
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Est-ce que manger du beurre fait grossir?
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