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Bienvenue sur La Fibre Tech, un Podcast dédié aux amoureux de la Technologie et de la créativité. Animé par Quentin Cougniot YouTuber et créateur de contenus, il partage et vous fait découvrir sa passion pour la Tech tout en vous divertissant. Dans ce Podcast, il est accompagné de son frère Vassili pour débattre autour de l'actualité Tech, de création (Photo, vidéo, Behind the Scenes). Sans oublier les talentueux invités YouTubers, Créateurs, Professionnels dans leurs domaines qui rajouteron ...
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Comment manger plus de protéines végétales ? Quels aliments peut-on fermenter ? Le cru est il toujours meilleur pour la santé que le cuit ? A t'on besoin de prendre des vitamines ? Tous les mois, Révolutions Alimentaires ! explore un sujet porteur d'avenir sur l'alimentation, avec un peu de décryptage, beaucoup de conseils pratiques, et des invité.e.s. Notre podcast est présenté par Louise Browaeys, ingénieure a ...
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Un podcast Darwin Nutrition présenté par Louise Browaeys avec à la technique Matthieu Brillard Sur le livre de notre invité d'aujourd'hui, le docteur Laurent Schwartz, on peut lire cette promesse alléchante : "Le cancer est une maladie plus simple qu'il n'y paraît. Il appelle un traitement simple et non toxique". En effet, avant d’être perçue comme…
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Un podcast Darwin Nutrition présenté par Louise Browaeys avec à la technique Matthieu Brillard Nous aimons ici l'idée que tout soit lié. Nous prônons une alimentation permacole où l'on célèbre la diversité et les interdépendances et où l'écologie comme science des liens n'est jamais loin. Santé des uns, santé des autres, santé de notre chère vieill…
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Un podcast Darwin Nutrition présenté par Louise Browaeys On date les troubles alimentaires féminins des années 1970, quand apparaît le diktat de la minceur, mais l’injonction, pour les femmes, à s’entourer de nourriture sans manger est bien plus ancienne. Pandore doit cacher son « estomac de chienne » dans un corps parfait, Ève est condamnée à se s…
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Un podcast Darwin Nutrition En quelques années, le sarrasin a de nouveau conquis nos assiettes, et pas seulement dans les galettes. Quelles sont les bienfaits de cette petite graine pas comme les autres, "aux parfums subtils de noisette et de caramel, avec une touche boisée et une pointe d’amertume" ? Sous quelles formes l'acheter et comment la cui…
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Un podcast Darwin Nutrition Quel est le lien entre cerveau et ventre ? Entre psychologie et microbiote ? Comment ce que nous mangeons joue-t-il un rôle sur nos émotions ? Comment notre alimentation peut être un plaisir mais aussi un véritable facteur d'équilibre psychologique ? C'est ce que nous allons exploré avec notre invité d'aujourd'hui. L'inv…
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Un podcast Darwin Nutrition Aujourd'hui, pour le 25ème épisode, nous vous proposons un numéro un peu spécial puisque nous allons répondre aux questions des auditeurs, reçus depuis quelques mois. C'est Matthieu qui va être votre porte-parole et poser à Louise les questions les plus fréquentes que nous avons reçu ! L'invitée : Louise Browaeys D'habit…
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Un podcast Darwin Nutrition Aujourd'hui, nous allons parler des fibres, ce trésor nutritionnel qui est l'apanage du règne végétal, et dont nos régimes alimentaires manquent si cruellement. La faute à l'industrie agro-alimentaire et aux produits ultra-transformés, la faute au manque de temps pour cuisiner, la faute à notre appétence pour les produit…
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Un podcast Darwin Nutrition Comment soigner le plus naturellement possible les petits maux du quotidien que nous traversons tous à un moment ou à un autre de notre vie ? C'est la question que nous allons nous poser aujourd'hui, en faisant appel à des compléments alimentaires, à la phytothérapie ou encore à des aliments bien spécifiques. Un numéro c…
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Un podcast Darwin Nutrition Nous sommes de plus en plus à être préoccupés par le changement climatique, et à parler de notre empreinte carbone. C'est ce que nous allons évoquer aujourd'hui, en nous penchant sur l'impact climatique de notre alimentation et les moyens de limiter cette empreinte. Aucune thématique n’incarne peut-être mieux que l’alime…
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Un podcast Darwin Nutrition Couleurs, odeurs, saveurs… Aujourd'hui, nous allons parler des épices. Les épices étaient jadis si précieuses que la langue française en porte la trace, lorsque l'on dit "payer en espèce". Leurs vertus en cuisine sont innombrables, leur richesse nutritionnelle immense. Elles apportent cette touche joyeuse, goûteuse et co…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Nous culpabilisons vis à vis de nos enfants. Parce que nous avons la sensation de ne jamais faire assez bien, surtout en ce qui concerne la nourriture. Dans cet épisode un peu particulier, conçu pour s’adresser aussi directement aux enfants à l’heure de l’histoire du s…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Nous allons parler aujourd'hui d'un nouveau grand méchant de notre assiette, les Aliments Ultra Transformés, autrement dit les AUT ! Dans la plupart des pays du monde, et pas seulement les pays occidentaux, la consommation d'AUT est en constante augmentation. Elle repr…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Nous faisons partie du grand vivant, et nous en suivons, avec plus ou moins de bonheur, les lois, les éclosions, les métamorphoses, et bien sûr, les cycles. De plus en plus de femmes aujourd'hui tentent de vivre en harmonie avec leurs cycles menstruels, en ayant consci…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Aujourd'hui nous allons parler de sucre. Non pas de la capitale constitutionnelle de la Bolivie, mais de cet aliment addictif pour les petits et les grands ! Nous aimons le sucre et les industriels l’ont bien saisi. Ils en mettent partout, y compris dans des aliments q…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Nous cohabitons avec notre microbiote depuis la nuit des temps. A moins que ce ne soit l'inverse ? S’il est déséquilibré ou trop peu diversifié, notre santé en fait immédiatement les frais : inflammation, prise de poids, immunité en berne, troubles digestifs et du somm…
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Cela fait longtemps que j'attends cet épisode ! Nous avons attendu le quinzième numéro pour évoquer la pomme, le fruit préféré des français. Une symbolique lourde, d'Eve au jardin des Hespérides, en passant par la marque de nos ordinateurs, Isaac Newton ou encore Blanche-Neige. La pomme est le fruit le plus apprécié en France, loin devant la banane…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Aujourd'hui nous allons parler de kéfir. Vous ne connaissez pas encore le kéfir ? Ce mot nous viendrait du vieux turc. C'est une boisson millénaire, devenue hype en quelques années, issue de la fermentation du lait ou de jus de fruits, préparés à l’aide de « grains de …
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Aujourd'hui nous allons parler d'immunité, un sujet brûlant d'actualité alors que nous sortons de l'hiver, puisqu'il s'agit de l'ensemble des mécanismes de défense d'un organisme contre les agents infectieux (comme les virus, les bactéries ou les parasites). Comment fa…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Aujourd'hui nous allons parler d'un produit que je chéris, l'amande. Car "J'adore me beurrer la tartine" avec de la purée d'amande complète bio. C'est le printemps, et l'amandier fait partie des premiers arbres à fleurir et annoner la renaissance. Je vais citer pour co…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Qu'est ce que la permaculture en cuisine ? Dans ce nouvel épisode de notre podcast, les rôles sont inversés : notre animatrice Louise Browaeys est cette fois ci l'interviewée ! Et dans le rôle de l'animateur on trouve donc le talentueux Matthieu Brillard, qui s'occupe …
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2021 est terminé, 2022 commence, c'est peut être le moment pour vous d'acheter un nouveau smartphone. Voilà notre Tier List des meilleurs smartphones qu'on peut vous recommander. Suivez-moi ici : https://www.instagram.com/quentincougniot Les vidéos : Samsung Galaxy Z Fold 3, Galaxy Z Flip 3 : https://www.youtube.com/watch?v=auYt32ux1D0&t iPhone 13 …
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L'année 2022 commence fort avec la tenue du plus gros Salon High-Tech au monde : le CES (Consumer Electronics Show). Un salon qui rassemble les futurs innovations Tech : Voilà les meilleures. Suivez-moi ici : https://www.instagram.com/quentincougniot/ Mon SETUP PODCAST Ultime : https://www.youtube.com/watch?v=KbQdTl8rRD4 La Fibre Tech sur Twitter :…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Aujourd'hui nous allons parler maternité. Je sors moi-même de quelques mois tout en rondeurs. "En grossesse" comme dit mon fils. Mais rassurez-vous, nous allons aussi parler paternité. Lorsque la vie éclot en nous, notre attention redouble sans nul doute quant au conte…
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Un an après, revenons sur mon Workflow au Studio et mon utilisation du Mac Pro d'Apple depuis ce temps là. Suivez-moi ici : https://www.instagram.com/quentincougniot/ Mon SETUP PODCAST Ultime : https://www.youtube.com/watch?v=KbQdTl8rRD4 La Fibre Tech sur Twitter : https://twitter.com/LaFibreTech Discord : https://discord.com/invite/qZ7FWYrCA9 La c…
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Le futur de notre monde serait-il en VR, dans un monde dématérialisé ? Entre fiction et réalité nous faisons un retour sur le Meta Quest 2, le MetaVerse et ce en compagnie de Mathieu Dos Santos. Suivez Mathieu ici : https://www.youtube.com/Restezconnectés Suivez-moi ici : https://www.instagram.com/quentincougniot/ La veste : https://www.bhaptics.co…
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Cette année des innovations ont vu le jour, certaines qui pourront changer notre futur et pourtant on en a pas forcément entendu parler. Suivez-moi ici : https://www.instagram.com/quentincougniot/ Quelques sources : - https://www.ericsson.com/fr/blog/2021/6/technology-trends-2021-here-to-stay - https://www.forbes.fr/technologie/les-5-plus-grandes-t…
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Des Robots-Chirurgiens, aux médicaments imprimés en 3D, aux services & produits connectés : voilà la technologie au service de la santé. Suivez-moi ici : https://www.instagram.com/quentincougniot/ En savoir plus : https://www.vie-publique.fr/parole-dexpert/38509-nouvelles-technologies-sante Mon SETUP PODCAST Ultime : https://www.youtube.com/watch?v…
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L'année 2021 se termine, il est temps de faire un récap de nos produits coup de coeur qu'on peut vous conseiller. Suivez-moi ici : https://www.instagram.com/quentincougniot/ Devialet Phantom 2 : https://www.youtube.com/watch?v=vL6VzrWAj30&t Devialet Phantom 1 : https://www.youtube.com/watch?v=tlZ4k2NRNIo&t iPhone 13 Pro : https://www.youtube.com/wa…
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Le sport a bien évolué ces dernières années, les performances sont toujours plus impressionnantes et chaque année, de nouveaux records sont établis. Ces nouveaux records battus sont en partie rendus possible grâce aux nouvelles technologies développées ces dernières années. Suivez-moi ici : https://www.instagram.com/quentincougniot/ Les sources : h…
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Peut-on ENCORE devenir créateur sur YouTube, Twitch, Instagram & Twitter en 2021 ? Vous en pensez-quoi ? Donnez-nous votre avis sur Instagram. -> Suivez-moi ici : https://www.instagram.com/quentincougniot/ Mon SETUP PODCAST Ultime : https://www.youtube.com/watch?v=KbQdTl8rRD4 La Fibre Tech sur Twitter : https://twitter.com/LaFibreTech Discord : htt…
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Facebook a annoncer changer de nom pour devenir Meta & par la même occassion Mark Zuckerberg à dévoilé au monde entier "Metaverse" un univers virtuel pour te réinventer. Présentation du Metaverse : https://www.youtube.com/watch?v=Uvufun6xer8&t Mon SETUP PODCAST Ultime : https://www.youtube.com/watch?v=KbQdTl8rRD4 La Fibre Tech sur Twitter : https:/…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Pour notre neuvième épisode, nous allons parler chocolat. Lorsqu'on me demande quels sont les axes que je prone en nutrition, j'évoque souvent la diversité, la végétalisation de l'assiette et ... le plaisir ! "Le plaisir est aussi une production", nous dit Bill Molliso…
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Pour les anciens de la chaîne, vous savez qu'on a commencé avec le Jailbreak ce méthode qui te permet de dévérouiller iOS & ton appareil Apple pour modifier celui-ci. On revient un peu dessus avec des anecdotes croustillantes bien sûr. La Fibre Tech sur Twitter : https://twitter.com/LaFibreTech Discord : https://discord.com/invite/qZ7FWYrCA9 La cha…
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Les AirPods 3 viennent d'arriver au Studio, on vous partage notre avis tout comme pour les nouveaux MacBook Pro 14" & 16" d'Apple avec les puces M1 Pro & M1 Max. On vous conte l'anecdote de l'hélicoptère, on revient sur les annonces de Google & on termine par la Surface Duo 2 de Microsoft. Je TESTE l'iPhone 13 Pro dans un Hélicoptère : https://www.…
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Les nouveaux iPhone sont arrivés au Studio : on vous donne NOTRE AVIS sur l'iPhone 13 & l'iPhone 13 Pro. iPhone 12 Pro vs iPhone 13 vs iPhone 13 Pro ! iPhone 13 & iPhone 13 Pro : Découverte & MON AVIS ! J'ai ACHETÉ l'iPad mini (2021) ! La Fibre Tech sur Twitter : https://twitter.com/LaFibreTech Discord : https://discord.com/invite/qZ7FWYrCA9 La cha…
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Sponso, pas Sponso, la frontière est mince et on vous doit la vérité sur comment ça se passe. On a pas la science infuse mais on vous partage notre ressenti. https://geeko.lesoir.be/2021/09/14/plus-dun-quart-des-influenceurs-dissimulent-leurs-partenariats-commerciaux/amp/ https://blogfr.influence4you.com/partenariats-marques-influenceurs-et-posts-s…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Pour notre huitième épisode, il est temps de planer un peu. Nous vous proposons un dialogue et même une immersion dans les bienfaits du chanvre, et la mode florissante du CBD. Nous allons même voyager un peu puisque je vous amène dans le Berry, dans les champs de Sandi…
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Apple a tenu son #AppleEvent en début de semaine présentant les nouveautés à venir cette année. Parmis elles : un nouvel iPad, un iPad mini, un iPhone 13, iPhone 13 mini & iPhone 13 Pro sans compter sur la nouvelle génération d'Apple Watch Series 7. Chaîne Twitch de QUENTIN : https://www.twitch.tv/quentinliveshow La Fibre Tech sur Twitter : https:/…
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Voilà nos retours d'expérience sur les différents produits qu'on a pu tester sur la chaîne ! Nothing Ear(1) : Je ne vous ai pas parlé de ÇA : https://www.youtube.com/watch?v=8pqhkO2stZI&t J'ai TOUS les NOUVEAUX Produits Samsung : https://www.youtube.com/watch?v=auYt32ux1D0&t iMac M1 2021 : ÇA VAUT LE COUP ? https://www.youtube.com/watch?v=C3lfXBPSO…
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De l'iPhone au Galaxy Z Fold 3, plongez avec nous dans les méandres de l'évolution du smartphone depuis ses débuts vers 2007 (on parle bien de l'iPhone mais il y a eu 2-3 trucs avant...) En savoir plus sur le sujet : https://www.clubic.com/smartphone/article-879458-1-2010-2019-smartphone-decennie-evolutions-innovations.html La Fibre Tech sur Twitte…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Pour notre septième épisode, nous allons parler jeûne. Jeûner ? Qui n’y a pas pensé très sincèrement un lendemain de fête ou après un repas trop copieux ? Mais comment s’y prendre ? Quand et comment faire un jeûne ? Pour quelle durée ? Y a t'il des contre-indications ?…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Pour notre sixième épisode, nous allons parler de pains vivants, de fermentations et de levains. Levain est pour moi un mot merveille qui ouvre les imaginaires et fait gonfler les pâtes et les coeurs. Vous avez vous aussi l'âme d'un boulanger ? Il est vrai que pendant …
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Pour notre cinquième épisode, nous allons rêver d’être sur l’estran à respirer le grand vent, et parler algues. Vous avez chaussez vos bottes en caoutchouc ? Certains font un peu la moue lorsque nous abordons ce sujet… Et pourtant, les algues sont de véritables trésors…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Pour la quatrième édition du podcast produit par Darwin Nutrition, Révolutions alimentaires, nous allons parler bien, parler ... gras. Car, comme vous le savez si, vous aussi, vous êtes fans de Kaamelott, "le gras, c'est la vie". Oui, mais quel gras pour quelle vie ? T…
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La Mission Alpha envoyée par SpaceX est une réussite, Apple lance ses nouveaux produits entre l'iMac M1, la nouvelle AppleTV 4K, l'iPad Pro 2021 & les AirTags : c'est une bonne journée pour être en vie. Le Tweet dont je parle : https://twitter.com/QuentinCougniot/status/1385533620253872130 Les réco de Vassili : Glow Up & The Circle sur Netflix L'an…
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Parlons ensemble du FUTUR avec Neuralink, l'entreprise d'Elon Musk. De Maison connectée via les objets qui nous entourent. LG décide d'arrêter de faire des smartphones & discutons de la fin de The Walking Dead. J'ai TESTÉ des produits connectés : c'est un ÉCHEC ! (pour certains) : https://www.youtube.com/watch?v=Y6fJ9bzgL94&t L'IMPACT de GAME OF TH…
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Pour la troisième édition de ce podcast nous allons parler plantes, herboristerie et tisanes. Une thématique un peu sorcière qui me tient beaucoup à coeur. Aussi loin que je me souvienne, j'ai concocté des potions magiques. Jadis, je cueillais la menthe et la mélisse d…
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La période de sortie de smartphones est officiellement lancée : OnePlus, Oppo, Samsung et bien d'autres mais je crois que les smartphones m'ennuient...Sinon on parle aussi du DJI FPV, de F1 & du Snyder Cut de Zack Snyder. OnePlus 9 & OnePlus Pro : PRISE EN MAIN : https://www.youtube.com/watch?v=-3hfU9CDhcg OPPO Find X3 Pro : le meilleur smartphone …
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Vous voulez vous lancer et créer un Podcast ? FONCEZ. On vous donne quelques conseils pour débuter avec et/ou sans moyen. iMac sous Windows 10 (ou presque) : https://www.youtube.com/watch?v=sDbQKev-z-0&t Mon SETUP PODCAST Ultime : https://www.youtube.com/watch?v=KbQdTl8rRD4 La Fibre Tech sur Twitter : https://twitter.com/LaFibreTech La chaîne YouTu…
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Dans cet épisode on vous parle des Lives qui arrivent bientôt, parlons d'actualités Apple, Facebook qui lancerait une montre connectée & de mon SETUP HomeKit avec notamment l'arrivée des Phantom II de Devialet dans le Studio. Je DÉBALLE des enceintes à 3000€ ! (Devialet Phantom II) : https://www.youtube.com/watch?v=vL6VzrWAj30&t JE VOUS PRÉSENTE MO…
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