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Es relacionado a buscar la verdad de la causa de tu obesidad, son estrategias útiles para buscar tu bienestar. El dolor y el sobre peso no son condiciónes normales. El amor al prójimo empieza por amarte tu a ti mismo. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ramongonzalez/support
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Corriendo sobre 50 Podcast

Ramon A. Manzano Sullivan/Jose Otero

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Podcast dedicado a personas que les apasiona el deporte del "running" o que están pensando comenzar a correr, desde el punto de vista de dos corredores mayores de 50 años. Consejos, actividades y mucha información. Con Ramón Manzano Sullivan y José G. Otero. Producido desde Puerto Rico, con mucho cariño!
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'Las Mañanas de Cuatro' fué un programa de televisión matinal que nació el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 era presentado por Javier RUIZ y en el se analizaba la información y la actualidad diaria, además contaba con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discutían los temas relacionados con la jornada. Habitualmente contaba con una ...
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'Al Rojo Vivo' es un programa de televisión de debate político que emite laSexta de Lunes a Viernes de 11:00 a 14:15 h. en el que el periodista Antonio GARCÍA FERRERAS comunica el tema de debate y lo modera. El programa está considerado de tendencia progresista, se estrenó el 10 Enero 2011 en laSexta2 y se emitió en esta cadena hasta julio de ese año. En la 2ª temporada, que se estrenó el 05 Septiembre 2011, el programa pasó a emitirse en laSexta. Inés García Caballo, Lorena Baeza y Cristina ...
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Guácara

Manuel Güivas Gerena & Tamara González Durán

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Guácara es una palabra de origen prehispánico para referirse a las cavernas. Contextualizado este entorno se crea esta plataforma para conversar sobre cuevas, karso, espeleología y el ambiente comunitario alrededor de estos ecosistemas geográficos. Mediante entrevistas conversaremos con entusiastas de las cuevas y la espeleología, donde conoceremos sus trabajos científicos, anécdotas, exploraciones, adiestramientos en seguridad entre diversos temas relacionados al karso en Puerto Rico e inte ...
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No Soy Moda - Podcast

Podcast NoSoyModa #LGBTIQ+

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¡Auto aceptar tu sexualidad no es fácil! ¡Salir del closet tampoco! ¡Tenemos historias que pueden ayudarte o inspirarte! ¡Escucha nuestro podcast LGBTIQ+ No Soy Moda! Disponible en todas las plataformas digitales. Conócenos más en nosoymoda.com Síguenos: Instagram: @nosoymoda_podcast Twitter: @nosoymoda_p Facebook: No Soy Moda - El Podcast https://amzn.to/3vIDAKd
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Institución del mayor prestigio dedicada a la difusión del conocimiento desde hace décadas, El Colegio Nacional ha dado en marzo pasado la bienvenida a su nuevo integrante. Se trata de un poeta, novelista, cronista, dramaturgo y ensayista de trayectoria reconocida y consolidada, un polígrafo inagotable, en la estela de múltiples talentos y curiosidades de Alfonso Reyes y José Emilio Pacheco. Estamos hablando de Vicente Quirarte, miembro del consejo editorial de la Revista de la Universidad d ...
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Colaborador muy querido de las páginas de la Revista de la Universidad de México, Ignacio Padilla entregó a la cultura hispánica un amplio continente de imaginación, inteligencia, erudición y belleza a través de sus libros de cuentos, sus ensayos y sus novelas. La noticia de su fallecimiento a los 47 años, ocurrido el 20 de agosto pasado, en un accidente automovilístico, ha provocado una triste conmoción en las letras mexicanas. Se trata, en efecto, de la desaparición de uno de los nombres m ...
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El partido Verde atraviesa una nueva crisis por el escándalo de corrupción de la Unidad de Gestión del Riesgo: un sector del partido pidió la expulsión de la colectividad del presidente del Senado, Iván Name; renunciaron dos caras muy visibles como lo son Antanas Mockus y Claudia López; y se quedaron sin cuota en la Consejería de Regiones de Palaci…
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La Universidad Nacional es la pública más grande del país y lleva dos meses en un paro que amenaza con suspender el semestre para casi 50 mil personas. El motivo del paro, al que ya se sumaron trabajadores de planta, es la elección del rector Ismael Peña, quien se posesionó ante una notaría por lo polémica que fue su elección. El tema también va en…
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El Consejo Nacional Electoral (CNE) está compuesto por nueve magistrados, todos miembros de partidos políticos y la mayoría quemados de elecciones pasadas. Dos de ellos hicieron una ponencia en la que señalan al presidente Gustavo Petro y al gerente de su campaña presidencial de irregularidades en los topes de financiación en las elecciones. El pre…
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Johan es activista, candidato a regidor en Torreón, estudiante de psicología y una persona llena de energía.Nos cuenta su paso por la religión cristiana y la culpabilidad que le hacía sentir expresar su sexualidad. ................................................ Contacta a nuestro invitado: Instagram: ⁠@Johan.martinez.z Instagram: @_mente.libre_ :…
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Fecha de Grabacion: 8 de abril 2024 ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Corriendo sobre 50" con Ramón Manzano y José Otero! En este episodio, exploraremos un aspecto fundamental del entrenamiento: el uso de las zonas cardíacas. Descubriremos la importancia de entender estas zonas y cómo programarlas en tu reloj Garmin para optimizar tu rendimiento…
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El Real Cartagena, equipo de la B del fútbol colombiano, está en cuadrangulares para subir a primera división y la ciudad volvió a estar en modo fútbol. Buena parte de esa racha está acompañada del hincha más famoso del equipo: Dumek Turbay, el alcalde de Cartagena. Fue el encargado de liderar la contratación y presentar al refuerzo más importante …
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Daniel Santos, un activista con 10 años de trayectoria, creador de espacios seguros y medios de comunicación capaces de ayudar e inspirar a más personas. ................................................ Contacta a nuestro invitado: Facebook: ⁠Daniel Santos X: ⁠@danielsanto93 Instagram: @Danielsanto93 YouTube: @entreamixes ::::::::::::::::::::::::::…
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Bogotá llega esta semana a su primer mes de racionamiento de agua con las metas sin lograr. Pero el problema de la falta de agua no está solo en la capital del país. Desde hace meses se sabía del impacto del fenómeno de El Niño y hubo poca planeación. Para Andrés Santiago Arroyave* el problema del acceso al agua no es solamente de este fenómeno cli…
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El ventilador que prendieron Olmedo López y Sneyder Pinilla, exdirector y exsubdirector de la Unidad de Gestión del Riesgo de Desastres, ya tiene a una alta funcionaria de Palacio por fuera de su puesto y una crisis dentro del partido Verde, del que hacen parte varios de los salpicados. Básicamente, el escándalo consiste en la supuesta entrega de 4…
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“La maquinaria es para un político como las arterias al corazón”* y aunque ya pasaron más de seis meses de las elecciones locales, la maquinaria nunca se apaga. Ocurre en todo el país. Y también en Bogotá, donde medios y políticos se precian de decir que se elige por “voto de opinión”. El ejemplo perfecto de la maquinaria rola es el concejal Samir …
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Abril fue un mes violento para el departamento más rico y poblado del Pacífico, el epicentro electoral del gobierno de Gustavo Petro: dos concejales asesinados, un carrobomba en Cali, la capital, y una masacre. No es una violencia nueva. El Valle fue epicentro de guerrillas, paramilitares y carteles de droga. Y hoy sus herederos disputan muchas zon…
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El presidente Gustavo Petro dijo que su marcha de ayer era la respuesta a las de la oposición del domingo 21 de abril. Cumplieron los sindicatos, sus ministros y los partidos aliados, sacando a cientos de miles a las calles en varias capitales del país y la plaza de Bolívar se llenó. También detectamos varios manifestantes no obvios, como también o…
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Alias HH nunca había salido a medios hasta ahora. Es el líder del frente Comuneros del Sur del ELN, con el que el gobierno de Gustavo Petro tienen diálogo para una mesa de negociación en Nariño. Es por este caso que la mesa de negociación en Venezuela con la comandancia de la guerrilla entró en crisis. Los negociadores de ambas partes le piden al p…
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Coordinadora de Red de familias trans en la ciudad de Campeche, y activista en el tema de Síndrome de Down. A Marci le mueve el amor y la intención para luchar por el bien emocional y social de las personas. Hablamos de infancias trans y como entender esta parte de nuestra realidad. ................................................ Contacta a nuestr…
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Bienvenidos a otro episodio de Corriendo sobre 50 Podcast! Nuestro invitado es un profesional de alto calibre. Es Coach organizacional y de vida. Es autor del libro MAGNO: Viaje al corazón de un líder. Su nombre es Alexander Carrasquillo. En este episodio vamos a entender mejor el rol de un Life Coach y como, con la ayuda de uno, podemos llegar a c…
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Hace un año estalló un escándalo judicial que hoy la justicia comenzará a dar luces: el de Nicolás Petro, el primogénito del presidente Gustavo Petro. La Fiscalía lo acusa de enriquecimiento ilícito y lavado de activos. El proceso ha sido tan dramático como político: la testigo estrella de la Fiscalía es la exesposa de Nicolás y el presidente ha ha…
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El jefe negociador del gobierno con el Estado Mayor Central (EMC), Camilo González, sentenció la salida de alias Iván Mordisco de la mesa de diálogos con esa disidencia. Es un golpe a la estructura de ese grupo ilegal, porque Mordisco era el líder más visible y su fundador. Ahora, la disidencia se dividió en dos —los que están firmes con Mordisco y…
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La nueva reforma a la salud que radicará el gobierno de Gustavo Petro es, en esencia, la misma reforma que se hundió en el Senado hace menos de un mes. Sin embargo, viene concertada con las EPS y tiene la impronta del ministro de Salud, Guillermo Alfonso Jaramillo, quien quiso desprenderse del texto que heredó de su antecesora, Carolina Corcho. En …
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La reforma pensional está pasando a la Cámara de Representantes para su último tramo. Aunque muchas cosas del texto que aprobó el Senado pueden cambiar en los próximos dos meses, los cambios al sistema que estaban en debate en plenaria fueron una de las razones de las marchas de la oposición del domingo anterior. Para entender en qué estamos con la…
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Durante las marchas contra el gobierno del domingo identificamos que en al menos cuatro ciudades capitales (Medellín, Cali, Bogotá y Barranquilla) hubo personas que marcharon pidiendo un “juicio político” al presidente Gustavo Petro. En sus carteles señalaban que el mandatario habría violado el artículo 109 de la Constitución. Las personas que entr…
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Nuestro título trata de poner en perspectiva que ser parte de la comunidad LGBTIQ+ en un pueblo puede ser bastante difícil en comparación con vivir en las grandes ciudades. Efrén nos pone una perspectiva de sus vivencias en la ciudad y en Tecamachalco, un poblado relativamente cerca a la ciudad de Puebla. ...........................................…
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El domingo 21 de abril ocurrieron las marchas contra el presidente Gustavo Petro más grandes desde que llegó al poder. Lo diferente, además de que ocurrieron un domingo, es que comenzaron a verse sectores distintos a la derecha que usualmente pedía salir a marchar: políticos y ciudadanos que se consideran “de centro”, personal de la salud, grupos c…
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Este lunes terminará de ser aprobada la reforma pensional en la plenaria del Senado para que pase a su recta final en la Cámara. El grueso del proyecto ya fue aprobado y la receta para que el gobierno lo lograra estaba escrita desde el principio: coalición ordenada, consensos pactados antes del debate y filigrana política. En el episodio de hoy hab…
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Hoy arrancan la re-imposición de sanciones del gobierno de Estados Unidos al petróleo venezolano. Es un castigo al régimen de Nicolás Maduro por la falta de garantías para que la oposición mayoritaria compita en las elecciones presidenciales de julio. Ese lío le pega también a Colombia, no solo por la migración, sino porque Caracas pidió a Colombia…
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Santiago Vargas es un empresario de múltiples negocios. Entre 2022 y 2023 fue uno de los principales donantes y financiadores de Colombia Humana, el partido del presidente Gustavo Petro. Es amigo del actual director del DPS, Gustavo Bolívar; y de Ricardo Roa, el gerente de Ecopetrol, la empresa más grande del país. A finales de 2023, Vargas cambió …
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Bogotá entra a su segunda semana de racionamiento de agua por los niveles de los embalses que suplen a la ciudad, que están en bajos históricos. La campaña de la Alcaldía por ahorro de agua no ha funcionado. Y documentos de entidades públicas del distrito advertían, al menos desde el año pasado, que este semestre la situación iba a estar justamente…
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Fernando y yo nos reencontramos. Esta plática fue como una actualización de quien es Fernando actualmente. Quieres escuchar el pódcast anterior aquí: ................................................ Contacta a nuestro invitado: Fer Huerta El Huerto Podcast :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::. No Soy Moda Instagram: @nosoymoda_podcast Facebook…
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Bienvenidos a otro episodio de Corriendo sobre 50 Podcast. Gracias por estar con nosotros! Hoy tenemos de invitados a Deborah Maldonado y al coach Freddy Rodriguez para hablarnos sobre el evento Kilometros de Cambio, a celebrarse los dias 17, 18 y 19 de Mayo del 2024. Este evento será uno que hará historia en Puerto Rico. De que se trata? Como pued…
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La semana pasada se estrenó el documental sobre Gustavo Petro. Una película de 99 minutos que retrata al presidente desde las razones ideológicas que influyeron para que ganara la presidencia pero obvia las alianzas políticas que también lo empujaron al triunfo. Su director, Sean Mattison, es un estadounidense que se conoció con el presidente en su…
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Tanto al interior de la guerrilla del ELN como entre las disidencias autodenominadas Estado Mayor Central de las Farc, hay problemas internos. Ambos grupos están en mesas de negociación de paz y la nueva estrategia del gobierno, que implica acercarse a los grupos desde las regiones, no les ha caído muy bien. En parte, porque eso muestra que no todo…
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El decreto para que la Adres le gire el dinero de la salud directamente a los hospitales está casi listo. Es una medida que toma el gobierno para empezar a implementar su reforma a la salud que se cayó en el Congreso. Busca aliviar la crisis financiera del sector con un flujo más rápido de los recursos. La medida ataca una parte del problema, pero …
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Luego de una dilación de más de tres años y de que cuatro fiscales embolataran el proceso, la Fiscalía radicó la acusación contra Álvaro Uribe, expresidente de Colombia, quien irá a juicio penal. El ente investigador lo señala de ser el determinador de varios delitos que buscaban beneficiarlo, en una investigación de supuestos falsos testigos. En e…
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El gobierno está implementando la reforma a la salud que se le cayó en el Congreso: ya hay intervención a seis EPS, otra más pide ser liquidada; y ya están listos los decretos de giros directos a hospitales y clínicas. Después de estos cambios, “el sistema de salud de Colombia no va a ser el mismo”, nos dice Claudia Vaca*. En el episodio de hoy ell…
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El invitado de nuestro primer capítulo de la séptima temporada es un chico colombiano que nos cuenta lo difícil que fue el proceso de autoaceptación, el refugio en la religión cristiana, y el entender quién era fue con mucho esfuerzo. Tales situaciones con el tiempo lo han llevado a crear espacios seguros como Fundación Valor Diverso, y escribir el…
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Bienvenidos a otro episodio de Corriendo sobre 50 Podcast! Tenemos hoy la visita de José Santana y Javier Ortiz, gerentes de la cadena Walgreens que nos van a hablar sobre la séptima edición del 5K & 10 K Bienestar Para Mi gente a celebrarse el Domingo 21 de abril en el Coliseo Pedrín Zorrilla de San Juan Puerto Rico. Como todos los años, el evento…
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Al canciller Álvaro Leyva le queda todavía un mes de suspensión ordenada por la Procuraduría por su papel en el lío de la licitación de pasaportes. En el entretanto, quien está mandando en el Ministerio y la diplomacia es Luis Gilberto Murillo, embajador de Colombia en Estados Unidos, quien llegó a remodelar el Palacio de San Carlos: sacó de los ca…
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Uniéndonos a la gestión de divulgar conocimientos alternos para concientizar sobre las ecologías del agua en las islas de Puerto Rico, presentamos la experiencia del cuidador del Caliche del Camino de la Ceiba, Miguel Marrero. Caliche es un vocablo indígena que apunta a brotes de agua entre piedras provenientes de la alta montaña. Desde la cotidian…
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Sin mucho ruido ni pelea, el presidente Gustavo Petro está pasando por buenos momentos con los súper ricos del país: las alianzas con los grupos empresariales en el sector de la agricultura prometen, por ahora, inversiones para regiones vulnerables. Paradójicamente, no pasa lo mismo con el principal gremio del agro colombiano: los cafeteros. Al pre…
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Mientras el Senado estaba hundiendo la reforma a la salud —el proyecto más importante en la agenda del presidente Gustavo Petro— el gobierno intervino otra EPS, la más grande del país. En total, ya son seis las empresas prestadoras de salud que están bajo el control del Estado. Una oportunidad clave para el gobierno para ejecutar lo que no pudo apr…
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Los embalses en Colombia están en el nivel más bajo de los últimos 20 años y esa es una mala señal para el sistema energético del país, que se abastece de esas reservas de agua. Aunque la posibilidad de un apagón como el de los años 90 es lejano, hay otras emergencias más reales y probables en el corto plazo, como que la demanda de energía en el pa…
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Hoy el Consejo Superior Universitario (CSU) de la Universidad de Antioquia va a volver a votar por quién será el próximo rector de la segunda universidad pública más grande del país. La elección se volvió una pelea política entre el gobernador de Antioquia, Andrés Julián Rendón; y el presidente Gustavo Petro. Ambos tienen fichas en el CSU y entre l…
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Bienvenidos a otro episodio de tu podcast favorito Corriendo sobre 50 Podcast. Este episodio es especial. Si no lo saben, estamos comprometidos con el charity Spinal Research para recaudar fondos para ayudar a esta organización a dar servicios a sus pacientes. Tenemos la oportunidad de correr el Maratón de Londres, si llegamos a la meta que nos com…
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Hoy sigue el debate de la reforma pensional en el Senado. Ese es el proyecto en el que, pareciera, gobierno y bancadas tienen más afinidad. Una muestra de eso fueron las sesiones de las últimas dos semanas. Aun así, el tiempo apremia: la reforma tiene que salir del Senado en su segundo debate máximo en este mes, para llegar a Cámara en su recta fin…
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Entre 2015 y 2018 hubo negociaciones secretas para someter al Clan del Golfo, la banda criminal más grande del país. El proceso se cayó, entre otras, por la injerencia del fiscal de la época, Néstor Humberto Martínez, según cuenta un informe de la Fundación Ideas para la Paz (FIP). Hoy con Gerson Arias* hablamos de las lecciones que dejó esta negoc…
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