5,160 subscribers
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Bli medveten om hur din hjärna fungerar - Lena Skogholm
Manage episode 422182737 series 1216360
Lena Skogholm är beteendevetare och pedagog, en av få med specialisering på hur vi kan ha nytta av hjärnforskning i vardagen på ett mycket konkret sätt. I avsnittet berättar hon om de olika delarna i hjärnan och hur vi kan förstå oss själva bättre med medvetenheten om hur hjärnan fungerar. Lena säger att vi ofta har ett fokus på att ta hand om vår kropp på grund av olika förslitningsskador, men att det är hjärnan som slits mest i det samhälle vi har idag. Och det skriver jag under på!
Vill du komma i kontakt med Lena: https://www.lenaskogholm.se/
Vill du köpa hennes böcker: Livskoden Bemötande koden
Vill du komma i kontakt med mig, Caroline, besök carolinenorbelie.com. Följ mig också på Instagram: carolinenorbeliecoaching och på LinkedIn som CAROLINE NORBELIE.
Om du letar efter en klippare, kontakta Daniel på daniel@lejon.se.
Jag driver retreat i Deia, Mallorca den 2-5 oktober
https://carolinenorbelie.com/yogaresa
Boka mig som coach: www.carolinenorbelie.com/coaching
Tack för att du lyssnar.
Caroline
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
382 bölüm
Manage episode 422182737 series 1216360
Lena Skogholm är beteendevetare och pedagog, en av få med specialisering på hur vi kan ha nytta av hjärnforskning i vardagen på ett mycket konkret sätt. I avsnittet berättar hon om de olika delarna i hjärnan och hur vi kan förstå oss själva bättre med medvetenheten om hur hjärnan fungerar. Lena säger att vi ofta har ett fokus på att ta hand om vår kropp på grund av olika förslitningsskador, men att det är hjärnan som slits mest i det samhälle vi har idag. Och det skriver jag under på!
Vill du komma i kontakt med Lena: https://www.lenaskogholm.se/
Vill du köpa hennes böcker: Livskoden Bemötande koden
Vill du komma i kontakt med mig, Caroline, besök carolinenorbelie.com. Följ mig också på Instagram: carolinenorbeliecoaching och på LinkedIn som CAROLINE NORBELIE.
Om du letar efter en klippare, kontakta Daniel på daniel@lejon.se.
Jag driver retreat i Deia, Mallorca den 2-5 oktober
https://carolinenorbelie.com/yogaresa
Boka mig som coach: www.carolinenorbelie.com/coaching
Tack för att du lyssnar.
Caroline
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
382 bölüm
Alla avsnitt
×
1 Träning vid stress och utmattning - Isabel Boltenstern 58:50

1 Meningsfullhet - En väg ut ur utmattning - Jakob Clason van de Leur 1:07:40

1 Hur får vi mer energi? - Liz Wirdenius 58:36

1 Hur mår männen? - Navid Modiri 51:08

1 Det sårbara ledarskapet, männens mående och självutveckling - Peppe Ekmark 58:52

1 Motivation, prestation och arbetsglädje - Simon Sköld 59:38

1 Minska stress med livsstilsförändringar - Josefin Aldell 1:01:07

1 1,2 miljoner människor äter antidepressiva. Är det rätt? - André Marx 1:01:22

1 Manifestera ditt bästa år - Caroline Norbelie 22:48

1 Vipassana: att se verkligheten som den är - Johanna Meschke 49:43

1 Inspirerar till at leva i frihet - Lisa Andersson/Souli Collective 55:15

1 Förändra din energi och du förändrar ditt liv - Kia Agerhem 1:01:31

1 Sprider kunskap om psykisk ohälsa - Henrik Wahlström 57:40

1 Vägen mot att leva mer autentiskt - Caroline Norbelie 36:30

1 Fortsätt att våga leva - Helena Stenberg 59:53
Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.