))
Episodio 65: Como encontrar tu fuerza interior
Manage episode 357168115 series 3455096
İçerik Vanessa Gomez tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Vanessa Gomez veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Cuando te enfrentas a una situación estresante, es posible que tu cerebro se apresure a recordarte todas las formas en las que no estás equipado para manejar ese desafío. Tanto si las facturas se acumulan como si estás preocupado por un ser querido con un problema de salud, las experiencias difíciles aumentan tus niveles de estrés. Y cuanto más estresado te sientas, menos probable será que afrontes la situación de forma saludable.
…
continue reading
92 bölüm
Paylaş
