Was ist Gewaltfreie Kommunikation? Einführung in die "Sprache des Lebens"

Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

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Klar ausdrücken, was du fühlst und brauchst, um mehr Harmonie in deine Beziehungen zu bringen

Fühlst du dich in Gesprächen mit anderen manchmal wütend, frustriert, traurig oder hilflos? Verletzt du manchmal mit Worten, obwohl du das nicht wolltest? Tatsächlich ist Kommunikation der größte Stressauslöser unseres modernen Lebens. Ich zeige dir, wie du unnötige Konflikte vermeidest und mehr Harmonie in deine Beziehungen bringst. Erfahre, wie du deine Anliegen klar und wertschätzend rüberbringst, so dass sie wahr- und ernstgenommen werden. In dieser und den nächsten Folgen dreht sich alles um die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg und wie du achtsam kommunizierst.

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