Solunum Faktörü
Manage episode 278608325 series 2830282
Seri 5 | VO2MAX | Bölüm 3 | Solunum Faktörü
Herkese Merhabalar. Burası Açık koşu Podcast kanalı.
Hoş geldiniz.
İlerleyen bölümlerde maksimum oksijen kullanımını sınırlayan faktörleri ele alacağımı aktarmıştım.
Solunum sistemi ile başlıyoruz bu faktörlere.
Bu bölümde akciğerlerin ve solunum sisteminin koşu performansımızı nasıl ve ne derecede sınırlandırdığını aktarmaya çalışacağım.
Keyifli Dinlemeler.
www.acikkosu.com
39 bölüm