Flov Studio kurucusu Ece, kendi hayatından örneklerle derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını farkedeceğin bölümler aradığın cevapları bulma yolculuğunda sana eşlik ediyor.
Health and Well-Being
halka açık
[super 932140]
Bulabildiğimiz En İyi Health and Well-Being Podcast'ler
Bulabildiğimiz En İyi Health and Well-Being Podcast'ler
If one doesn't care about their health and well-being, they are at great risk of losing them. The fast pace of life made people forget about this. Listening to podcasts is a good way for people who want to take care of their health and personal well being, but don't have enough time. Aside from bringing in health tips and solutions to health problems even if you are offline, podcasts bring in the personal touch of fitness trainers, psychologists and other experts, too. In this catalog of podcasts, you can familiarize yourself with the latest health news and current health issues. Furthermore, you can learn how to protect your physical and mental well-being, change your nutrition, get rid of bad habits and improve the quality of your life. Also, you can find successful stories of people who managed to change their lives and overcome health problems, thanks to the guidance of experts, who are open for questions. Also, people who are shy or feel insecure can find podcasts which reveal the secret laws of attraction and learn how to master them as well as heal the psychological wounds they might have received in the past.
Download the App!
))
Yaşam zorlu bir süreç. Hepimiz bazen düşüyor bazen çıkıyoruz. Düştüğümüz anlarda kalıcı hasarlar almamanın önemine inanıyoruz. Bu amaçla da kendi aramızda yıllardır konuştuğumuz konuları, bizi hayatta daha ileriye götüren, doğru bildiğimiz çizgiden sapmamamızı sağladığına inandığımız kitaplar, düşünce okulları ya da tarzları, belgeseller kısaca faydalı bulduğumuz tüm kaynakları beraber ele alıp konuşacağız. Mücadele’ye hoş geldiniz.
Herkese merhaba, Ben Uzman Psikolog Ayfer Veli, burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikyeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir. Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz: ''To learn more about the Happiness Podcast, go to: http://www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: http://www.SuccessB ...
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 15 Ocak 2021
56:34
56:34
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:34
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Beklentilerinin farkına var. Elbette isteklerin, tercihlerin olacak. Ancak işler beklediğin gibi gitmediğinde edindiğin tavrı değiştirmek, hayatın getirilerine karşı esneklik kazanabilmek yaşamı pürüzsüzleştirecek. Ece bu bölümde kendimizi ve düşüncelerimizi bu yönde geliştirmekten bahsediyor. Çağ değiştikçe esnek olabilenler kazanıyor. Süresi dola…
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 25 Aralık 2020
54:14
54:14
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
54:14
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 18 Aralık 2020
49:15
49:15
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
49:15
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 11 Aralık 2020
46:55
46:55
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
46:55
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 4 Aralık 2020
53:41
53:41
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
53:41
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 27 Kasım 2020
49:31
49:31
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
49:31
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 20 Kasım 2020
53:05
53:05
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
53:05
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 13 Kasım 2020
47:34
47:34
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:34
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Bu hafta The Art of Manliness'ın "How Everything Is Funny Now, and Why That’s Terrible" bölümü ve "gülme" üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Kaynaklar: Podcast, The Art of Manliness #431 | "How Everything Is Funny Now, and Why That’s Terrible" | artofmanliness.com/articles/ken-jennings-interview-planet-funny Kitap: Ken Jennings | Planet…
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 6 Kasım 2020
37:31
37:31
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
37:31
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Hiç tanımadıkların için ağlayabilirken, en yakınındakine hissettiklerini söyleyememek nasıldır bilir misin? Ece bu bölümde spiritüel baypasın, yani duygulardan kaçmanın bizi nasıl sertleştirdiğini, ve kendisinin bu alışkanlıktan nasıl vazgeçtiğini anlatıyor. Duyguların tümünü hissetmeye nasıl alan açabileceğini öğrenmek, sevdiklerinle duygu ve düşü…
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 30 Ekim 2020
48:57
48:57
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
48:57
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Hem kendinden beklediklerine hem de başkalarının senden beklentilerine karşı uyanık ol. Her şeyi tek başına yapman gerektiğini düşünen bir yanın varsa başına gelenlerin bu düşünceyle bir bağlantısı olabilir. Bu bölümde iş hayatımızdaki kişilerle kurduğumuz iletişimden bahsediyor Ece. İletişim mi kuruyorsun yoksa savunmaya veya saldırmaya mı geçiyor…
Bu hafta The Art of Manliness'ın "The Magic of Walking" bölümü ve "yürümek" üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Kaynaklar: Podcast, The Art of Manliness #560 | "The Magic of Walking" https://www.artofmanliness.com/articles/benefits-of-walking/ Twitter'dan Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın: twitter.com/mucadelepodcast Bizi dinleyebileceğ…
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 23 Ekim 2020
50:22
50:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
50:22
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Günlük hayatında ne kadar -meli -malı eklerini kullanıyorsun? Neler için "lazım" diyorsun?Bazen her şeyi siyah beyaz görmeyi bekliyoruz ama grinin varlığını inkar edemeyiz. Her zaman biri veya öteki olmak zorunda değil, bazen biraz ondan biraz bundan olabilir. Ece bu bölümde evlilik ve evliliğin anlamından başlayarak içgüdülerimizi ve iç sesimizi d…
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 16 Ekim 2020
47:04
47:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:04
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
M
Mücadele
1
Mücadele 80 - "Antikırılganlık"
26:33
26:33
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
26:33
Bu hafta Lübnan asıllı Amerikalı yazar Nassim Nicholas Taleb ve "Antikırılganlık" üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Twitter'dan Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın: twitter.com/mucadelepodcast Bizi dinleyebileceğiniz tüm platformlar: Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g iTunes: https://…
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Y
Yoldayız Geliyor Musun?
1
Nikahımız, Pandemide Evlenmek, Soru&Cevap
33:22
33:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
33:22
Ece yeni sezonun ilk bölümüne nikahıya ilgili sorduğunuz soruları cevaplandırarak başlıyor. İptal edilen iki organizasyon ardından pandemide olabildiğince ufak bir kutlamayla Can ile evlenirken onu nelerin zorladığını, hayal kırıklıklarını, beklentilerini, sevincini ve üzüntüsünü her zaman olduğu gibi sizlerle paylaşıyor. Can’la nasıl tanıştıkları …
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 25 Eylül 2020
47:08
47:08
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:08
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
M
Mücadele
1
Mücadele 79 - "Sosyal İkilem"
36:02
36:02
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
36:02
Bu hafta Netflix'te yayınlanan "Sosyal İkilem" belgeseli ve sosyal medya üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Bölümde konuştuğumuz kaynaklar: -Belgesel, Sosyal İkilem (2020) Twitter'dan Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın: twitter.com/mucadelepodcast Bizi dinleyebileceğiniz tüm platformlar: Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFB…
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 18 Eylül 2020
52:30
52:30
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
52:30
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
M
Mücadele
1
Mücadele 78 - "Prokrustes’in Yatağı"
47:31
47:31
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:31
Bu hafta Lübnan asıllı Amerikalı yazar Nassim Nicholas Taleb'in hayattaki "ters işlemlere" dair aforizmalarının yer aldığı "Prokrustes’in Yatağı" isimli kitabını konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Bölümde konuştuğumuz kaynaklar: -Kitap, Prokrustes’in Yatağı - Nicholas Taleb (2016) | en.wikipedia.org/wiki/The_Bed_of_Procrustes Twitter'dan Mücade…
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 11 Eylül 2020
51:23
51:23
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
51:23
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 4 Eylül 2020
46:33
46:33
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
46:33
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 28 Ağustos 2020
49:35
49:35
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
49:35
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 28 Ağustos 2020
49:36
49:36
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
49:36
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 21 Ağustos 2020
49:35
49:35
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
49:35
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık:14 Ağustos 2020
55:35
55:35
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
55:35
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlk: 7 Ağustos 2020
54:53
54:53
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
54:53
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 31 Temmuz 2020
48:32
48:32
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
48:32
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 24 Temmuz 2020
50:43
50:43
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
50:43
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 17 Temmuz 2020
52:14
52:14
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
52:14
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 10 Temmuz 2020
44:01
44:01
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
44:01
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 3 Temmuz 2020
50:01
50:01
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
50:01
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 26 Haziran 2020
47:47
47:47
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:47
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 19 Haziran 2020
54:49
54:49
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
54:49
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Y
Yoldayız Geliyor Musun?
1
Neyi Bastırıyorsun? (Meditasyon)
22:06
22:06
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:06
10 Dakikalık bir meditasyonla kendi içinde bastırdıklarını keşfederek hafifle. İlişkilerdeki tartışmalardan nasıl büyüyebileceğimizi, bizi eleştirenlere, aşağılayanlara rağmen nasıl adım atabileceğimizi konuşuyoruz. 3. sezonun 32. bölümü ile bir sezonun daha sonuna geldik. Meditasyona yeni başlıyorsan sana yardımcı olacak başlangıç serisi, onlarca …
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 12 Haziran 2020
47:52
47:52
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:52
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
“İlla mükemmel olacak yoksa hiç yapmam, çünkü ya düşersem, ya eleştirilirsem ya başarısız olursam” korkuların mı var? Ekibimizin en yeni eğitmeni Ece ile onun yoga eğitmenlik yolculuğunu konuştuk. 5 yaşında annesini kendisini baleye başlatmaya zorlayarak Amerika’daki en iyi üniversitelerden birini kazanana kadar dansa devam etmiş. Daha sonra yolu p…
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 5 Haziran 2020
49:22
49:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
49:22
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Dünyada tarihi bir dönem yaşanıyor. Hem pandeminin getirdiği, hem ırkçılığa karşı bir uyanış, aynı anda. Empati kuramıyor ve anlam veremiyorsan, bu bölümde Ece seni kendini farketmeye ve öğrenerek değişime katkıda bulunmaya davet ediyor. Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 Flov Studio'yu Instagram'da takip et💕 FLOV ONLINE'da her hafta yeni…
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 29 Mayıs 2020
54:47
54:47
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
54:47
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
Y
Yoldayız Geliyor Musun?
1
Influencer Sektörü: Marka Reklamları, Ajanslar, Menajerler
1:03:24
1:03:24
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:03:24
İşinin bir bölümü sosyal medyada marka işbirlikleri gerçekleştirmek olan Ece'ye bu bölümde deneyimli arkadaşı Koray Caner katılıyor. Yıllardır çeşitli reklam ajanslarıyla yaratıcı ve başarılı projeler gerçekleştiren Koray, geçtiğimiz yıl Cansu Akın'ın menajerliğini de üstlendi. Kendisiyle bu sektörün ilk başladığı günden bu güne nasıl evrildiğini, …
Ö
Önce Sağlık
1
Önce Sağlık: 22 Mayıs 2020
53:45
53:45
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
53:45
Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
