Artwork

İçerik Sarah Yudkin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sarah Yudkin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#85 - How to Help Someone w/ Relationship Anxiety + ROCD

31:16
 
Paylaş
 

Manage episode 435160803 series 3509016
İçerik Sarah Yudkin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sarah Yudkin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

If you are the partner of someone with relationship anxiety, this episode is for you.

If you have relationship anxiety and want to be able to ask your partner for more intentional support, this episode is for you!

Thank you to the help of the You Love and You Learn community on Instagram for this episode. I received dozens of answers to the question “how does your partner help you navigate relationship anxiety?” to influence this episode.

I cover:

  • How to help a partner with relationship anxiety
  • What to say and what not to say when they’re in an anxiety spike
  • Setting boundaries to protect your own energy
  • Is giving reassurance helpful, or not?

…and more

PS–the Relationship Anxiety Toolkit is LIVE! You can get it here.

Additional resources:

  continue reading

88 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 435160803 series 3509016
İçerik Sarah Yudkin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sarah Yudkin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

If you are the partner of someone with relationship anxiety, this episode is for you.

If you have relationship anxiety and want to be able to ask your partner for more intentional support, this episode is for you!

Thank you to the help of the You Love and You Learn community on Instagram for this episode. I received dozens of answers to the question “how does your partner help you navigate relationship anxiety?” to influence this episode.

I cover:

  • How to help a partner with relationship anxiety
  • What to say and what not to say when they’re in an anxiety spike
  • Setting boundaries to protect your own energy
  • Is giving reassurance helpful, or not?

…and more

PS–the Relationship Anxiety Toolkit is LIVE! You can get it here.

Additional resources:

  continue reading

88 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi