))
Opening to Intention - an intro to the next mini practices.
Manage episode 355962753 series 3006595
İçerik Yoga x Life Lessons tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Yoga x Life Lessons veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode Chris discusses meditation as a route to allowing intentions to 'arise' rather than necessarily selecting and setting them, and introduces a miniature series of 6 anytime, anywhere meditations - all that run for less than 10 minutes so that you take those first steps towards a practice of meditation.
35 bölüm
Paylaş
