Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
İçerik Dr. Melissa West tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Melissa West veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Qigong Yoga Flow to Recover & Store Energy | YWM 699
MP4•Bölüm sayfası
Manage episode 428589626 series 1668225
İçerik Dr. Melissa West tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Melissa West veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
It is easy to feel burned out and running on fumes, especially in summer when high temperatures make doing life even more exhausting. This qigong yoga flow is designed to nourish the kidneys so that we can recover and store energy. Our kidneys are responsible for storing and distributing our vital energy throughout our body, so if we are looking to recover energy, this is the best place to create an energy reserve within. The kidneys are the root of life and provide the fundamental energy we need for our physical strength and endurance. Join me for this qigong yoga flow class where we will recover and store energy in our kidney organ system.
…
continue reading
174 bölüm
MP4•Bölüm sayfası
Manage episode 428589626 series 1668225
İçerik Dr. Melissa West tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Melissa West veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
It is easy to feel burned out and running on fumes, especially in summer when high temperatures make doing life even more exhausting. This qigong yoga flow is designed to nourish the kidneys so that we can recover and store energy. Our kidneys are responsible for storing and distributing our vital energy throughout our body, so if we are looking to recover energy, this is the best place to create an energy reserve within. The kidneys are the root of life and provide the fundamental energy we need for our physical strength and endurance. Join me for this qigong yoga flow class where we will recover and store energy in our kidney organ system.
…
continue reading
174 bölüm
Kaikki jaksot
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.