#95 - Ruhsal antrenman
Manage episode 303171947 series 2946807
Fiziksel egzersizlerin avantajlarından hepimiz haberdarız. Peki ya ruhsal egzersizlerin faydaları hakkında ne düşünüyorsunuz? Duygusal olarak güçlü ve esnek olmanıza yardımcı olacak zihin antrenmanlarını deneyin.
Taylan Peker
Personal Trainer
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taylan-peker/message169 bölüm