Artwork

İçerik 賽維格 Swag tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan 賽維格 Swag veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep96 性學家的新年 — 初四收心操,重新燃起你的熱情!

35:47
 
Paylaş
 

Manage episode 353430794 series 2960098
İçerik 賽維格 Swag tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan 賽維格 Swag veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

初四啦~~~轉眼春節假期就到了尾聲,大家有開始收心準備開工了嗎?
對於重返工作、學業生活你是動力滿滿還是意興闌珊,缺乏熱情呢?
在一種生活或感情模式久了,很容易會變得越來越乏味,倦怠
慢慢地就消退了曾經熱愛的熱情...正是在歐美風行已久的quiet quitting
「quiet quitting安靜退出」味著不多做、不加班、不向上,雖然仍舊每天上班工作,但不把工作視為生活重心
這個現象不只是工作,在很多生活的面向也很容易quiet quitting
德州奧斯丁大學心理學教授Patricia Chen從她在如何點燃熱情的研究結果,提供我們五個策略:
1. 認識個人相關性
2. 認識社會相關性
3. 建立熟悉度
4. 獲得實踐經驗
5. 尋找導師和改變環境
來和賽維格和小艾一起聊聊這五個策略吧!
#初四 #quietquitting #安靜退出 #重燃熱情 #re-kindlepassion #適合論 #發展論
支持慾吧步能繼續聊下去:https://open.firstory.me/user/empowersexuality
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckjfgjocueqoc0888tvcuiul4/comments


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

136 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 353430794 series 2960098
İçerik 賽維格 Swag tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan 賽維格 Swag veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

初四啦~~~轉眼春節假期就到了尾聲,大家有開始收心準備開工了嗎?
對於重返工作、學業生活你是動力滿滿還是意興闌珊,缺乏熱情呢?
在一種生活或感情模式久了,很容易會變得越來越乏味,倦怠
慢慢地就消退了曾經熱愛的熱情...正是在歐美風行已久的quiet quitting
「quiet quitting安靜退出」味著不多做、不加班、不向上,雖然仍舊每天上班工作,但不把工作視為生活重心
這個現象不只是工作,在很多生活的面向也很容易quiet quitting
德州奧斯丁大學心理學教授Patricia Chen從她在如何點燃熱情的研究結果,提供我們五個策略:
1. 認識個人相關性
2. 認識社會相關性
3. 建立熟悉度
4. 獲得實踐經驗
5. 尋找導師和改變環境
來和賽維格和小艾一起聊聊這五個策略吧!
#初四 #quietquitting #安靜退出 #重燃熱情 #re-kindlepassion #適合論 #發展論
支持慾吧步能繼續聊下去:https://open.firstory.me/user/empowersexuality
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckjfgjocueqoc0888tvcuiul4/comments


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

136 bölüm

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal