Artwork

İçerik Jeffrey Zannetti and Wrestling Mindset tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jeffrey Zannetti and Wrestling Mindset veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Mindset, the Penn State Room, and Gymnastics, with Beau Bartlett

24:05
 
Paylaş
 

Manage episode 364721687 series 2854178
İçerik Jeffrey Zannetti and Wrestling Mindset tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jeffrey Zannetti and Wrestling Mindset veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This week, Wrestling Mindset founder Gene Zannetti sits down with Beau Bartlett. Together, we discuss some unique exercises for intense cardio and flexibility, the importance of talking to your coach, and having a mindset to actively learn something from every single match and practice.


Timestamps:


0:31 - Tumbling for intense cardio

5:19 - Medicine ball exercises

9:37 - Drilling out techniques

12:34 - Actively learning from everyone

18:49 - Coach Cael Sanderson's tip for stress



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

365 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 364721687 series 2854178
İçerik Jeffrey Zannetti and Wrestling Mindset tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jeffrey Zannetti and Wrestling Mindset veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This week, Wrestling Mindset founder Gene Zannetti sits down with Beau Bartlett. Together, we discuss some unique exercises for intense cardio and flexibility, the importance of talking to your coach, and having a mindset to actively learn something from every single match and practice.


Timestamps:


0:31 - Tumbling for intense cardio

5:19 - Medicine ball exercises

9:37 - Drilling out techniques

12:34 - Actively learning from everyone

18:49 - Coach Cael Sanderson's tip for stress



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

365 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi