Artwork

İçerik Jesse Thomas and Lauren Fleshman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jesse Thomas and Lauren Fleshman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

69: Competitive Partners, Staying Motivated Without A Coach, Training Strengths vs. Weaknesses, “Retiring” As An Amateur

1:03:02
 
Paylaş
 

Manage episode 250895236 series 2170501
İçerik Jesse Thomas and Lauren Fleshman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jesse Thomas and Lauren Fleshman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Lauren’s got an exciting announcement about a new partnership and Jesse’s got updates about his knee (is it an injury? Is it something else??), the Picky Bars Co-exist campaign, and the all-new Picky Bars AmBADASSador program. Jesse and Lauren also answer questions about what to do when your partner is super focused on competing, how to get motivated and stay active when you don’t have a coach, and how to handle “retirement” as an avid runner. Plus, they offer a ton of practical advice about strength training exercises, running cadence, working on your strengths vs. weaknesses, and more.

  continue reading

89 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 250895236 series 2170501
İçerik Jesse Thomas and Lauren Fleshman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jesse Thomas and Lauren Fleshman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Lauren’s got an exciting announcement about a new partnership and Jesse’s got updates about his knee (is it an injury? Is it something else??), the Picky Bars Co-exist campaign, and the all-new Picky Bars AmBADASSador program. Jesse and Lauren also answer questions about what to do when your partner is super focused on competing, how to get motivated and stay active when you don’t have a coach, and how to handle “retirement” as an avid runner. Plus, they offer a ton of practical advice about strength training exercises, running cadence, working on your strengths vs. weaknesses, and more.

  continue reading

89 bölüm

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi