Artwork

İçerik Why Not 3? Work-Life Balance for Entrepreneurs tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Why Not 3? Work-Life Balance for Entrepreneurs veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

EP10: Biohacking Your Work-Life Balance

13:32
 
Paylaş
 

Manage episode 169592272 series 1268552
İçerik Why Not 3? Work-Life Balance for Entrepreneurs tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Why Not 3? Work-Life Balance for Entrepreneurs veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In Today's podcast you'll find out about how to Biohack your work-life balance with practical things you can start right now. I share a lot in the 30-day Work-life Balance challenge finished, which you can find here: www.whynot3.com/30-day-challenge/ I cover the 3 things that can show you a way to work-life balance with peak productivity that is tangible and real. Because in our day and age everything is unsure, but if you have trackers and systems then you can cut through the bull. They will be able to tell you whether something works or not, the key is to target the power of consistency and do it long enough. Tip 1: Blood tests & a biohacking doctor Tip 2: Use your data the biohacking way Tip 3: Use biohacking gear to compensate for what your supplements and diet don't compensate. Again if you're interested in the 30-day work-life balance challenge, you can find it here: www.whynot3.com/30-day-challenge/
  continue reading

14 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 169592272 series 1268552
İçerik Why Not 3? Work-Life Balance for Entrepreneurs tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Why Not 3? Work-Life Balance for Entrepreneurs veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In Today's podcast you'll find out about how to Biohack your work-life balance with practical things you can start right now. I share a lot in the 30-day Work-life Balance challenge finished, which you can find here: www.whynot3.com/30-day-challenge/ I cover the 3 things that can show you a way to work-life balance with peak productivity that is tangible and real. Because in our day and age everything is unsure, but if you have trackers and systems then you can cut through the bull. They will be able to tell you whether something works or not, the key is to target the power of consistency and do it long enough. Tip 1: Blood tests & a biohacking doctor Tip 2: Use your data the biohacking way Tip 3: Use biohacking gear to compensate for what your supplements and diet don't compensate. Again if you're interested in the 30-day work-life balance challenge, you can find it here: www.whynot3.com/30-day-challenge/
  continue reading

14 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi