))
Yoga Nidra (25 minute session)
Manage episode 347449879 series 2868668
İçerik Weston Park Cancer Charity tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Weston Park Cancer Charity veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Get comfortable and relax as expert therapist Sarah Cotton uses visualisation and guided meditation to take us through a 25 minute yoga nidra session.
15 bölüm
Paylaş
