))
Overcoming Insecurity as a White Belt (Interview with Reagan Thurgood)
Manage episode 376094362 series 3508539
İçerik Dr. Jon Brubaker tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Jon Brubaker veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode of the Warrior Wellness Guide Dr. Jon Brubaker interviews a white belt who has only been studying martial arts for a few months. Key areas of discussion include: free rolling for the first time, overcoming the comparison game, and how martial arts benefits physical and mental health.
Follow Dr. Jon on Instagram at:
https://www.instagram.com/warrior.coaches/
For more upcoming tips, hacks, and tutorials request to join the free Facebook group at:
www.facebook.com/groups/warriorguide
Intro Music ---------------------------------------
Jetfire - Jeff II https://youtu.be/ZbyFsGMjfRg
Creative Commons Attribution
7 bölüm
Paylaş
