Artwork

İçerik Upbuild tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Upbuild veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Nonviolent Communication #1: Needs vs. Strategies

51:11
 
Paylaş
 

Manage episode 378260794 series 2994857
İçerik Upbuild tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Upbuild veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Welcome to the first episode of our Nonviolent Communication miniseries. Nonviolent Communication (NVC) is a method of communication developed by psychologist Marshall Rosenberg in the 1960s. Its power lies in facilitating compassionate, empathetic, and effective communication between individuals.
In the first episode of this miniseries, Michael, Hari Prasada, and Rasanath explore how our everyday communication is “violent,” the difference between needs and strategies, the importance of the acronym P.L.A.T.O., and how understanding this framework can stop the “emotional slavery” that is present in our relationships.

Links:
Upbuild Coaching Training (six-month program, starts October 19th)
Enneagram Workshop (October 4-5, 2025)
Upbuild Website

Instagram: @upbuildnyc
Facebook:
Upbuild
LinkedIn:
Upbuild

  continue reading

Bölümler

1. Nonviolent Communication #1: Needs vs. Strategies (00:00:00)

2. Introduction to our Nonviolent Communication miniseries (00:01:35)

3. What is Nonviolent Communication? (00:02:30)

4. The founder of the framework, Marshall Rosenberg (00:04:00)

5. The violence of our everyday communication (00:07:00)

6. How does this framework apply to me? (00:08:10)

7. The deep need for connection (00:10:30)

8. An example of violent communication (00:13:30)

9. Needs vs. strategies (00:16:20)

10. Examples of needs (00:18:10)

11. The dimension of the instincts in the Enneagram (00:21:10)

12. Demands vs. requests (00:29:50)

13. P.L.A.T.O.: People, Location, Action, Time, and Objects (00:30:20)

14. Embracing our needs (00:31:00)

15. Emotional slavery (00:46:30)

16. Summary (00:49:00)

78 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 378260794 series 2994857
İçerik Upbuild tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Upbuild veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Welcome to the first episode of our Nonviolent Communication miniseries. Nonviolent Communication (NVC) is a method of communication developed by psychologist Marshall Rosenberg in the 1960s. Its power lies in facilitating compassionate, empathetic, and effective communication between individuals.
In the first episode of this miniseries, Michael, Hari Prasada, and Rasanath explore how our everyday communication is “violent,” the difference between needs and strategies, the importance of the acronym P.L.A.T.O., and how understanding this framework can stop the “emotional slavery” that is present in our relationships.

Links:
Upbuild Coaching Training (six-month program, starts October 19th)
Enneagram Workshop (October 4-5, 2025)
Upbuild Website

Instagram: @upbuildnyc
Facebook:
Upbuild
LinkedIn:
Upbuild

  continue reading

Bölümler

1. Nonviolent Communication #1: Needs vs. Strategies (00:00:00)

2. Introduction to our Nonviolent Communication miniseries (00:01:35)

3. What is Nonviolent Communication? (00:02:30)

4. The founder of the framework, Marshall Rosenberg (00:04:00)

5. The violence of our everyday communication (00:07:00)

6. How does this framework apply to me? (00:08:10)

7. The deep need for connection (00:10:30)

8. An example of violent communication (00:13:30)

9. Needs vs. strategies (00:16:20)

10. Examples of needs (00:18:10)

11. The dimension of the instincts in the Enneagram (00:21:10)

12. Demands vs. requests (00:29:50)

13. P.L.A.T.O.: People, Location, Action, Time, and Objects (00:30:20)

14. Embracing our needs (00:31:00)

15. Emotional slavery (00:46:30)

16. Summary (00:49:00)

78 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi