Artwork

İçerik Kyle Newell tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kyle Newell veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Survival Fitness For You

12:16
 
Paylaş
 

Manage episode 329560654 series 1203716
İçerik Kyle Newell tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kyle Newell veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

I went for a 2 mile run this weekend.

Last year, I dabbled a bit more with running and I am glad I did.

While I don’t have any aspirations at this moment for doing any competitive running, my run this past weekend made me think about standards for training.

In today’s episode, I cover things that I think you should be able to do and/or work towards when survival is the name of the game.

Using survival as a frame of reference puts fitness and strength into perspective.

Take a listen and enjoy!

  continue reading

305 bölüm

Artwork

Survival Fitness For You

Unlocking Your Inner Strength

0-10 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 329560654 series 1203716
İçerik Kyle Newell tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kyle Newell veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

I went for a 2 mile run this weekend.

Last year, I dabbled a bit more with running and I am glad I did.

While I don’t have any aspirations at this moment for doing any competitive running, my run this past weekend made me think about standards for training.

In today’s episode, I cover things that I think you should be able to do and/or work towards when survival is the name of the game.

Using survival as a frame of reference puts fitness and strength into perspective.

Take a listen and enjoy!

  continue reading

305 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi