Artwork

İçerik 'Under The Bar' tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan 'Under The Bar' veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Dr Jordan Shallow - Hypertrophy Series: Chest Ep. 98 of UTB Podcast

1:09:47
 
Paylaş
 

Manage episode 224545461 series 59732
İçerik 'Under The Bar' tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan 'Under The Bar' veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
The Muscle Doc, Dr Jordan shallow is back for a multi part hypertrophy series. We start proceedings with Chest. Jordo kicks off with some hypertrophy fundamentals before getting into the specifics of training chest - flat bench press vs incline and DBs, fly variations, machines, creating mechanical disadvantages and much more. Detailed as always from the Muscle Doc!
  continue reading

126 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 224545461 series 59732
İçerik 'Under The Bar' tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan 'Under The Bar' veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
The Muscle Doc, Dr Jordan shallow is back for a multi part hypertrophy series. We start proceedings with Chest. Jordo kicks off with some hypertrophy fundamentals before getting into the specifics of training chest - flat bench press vs incline and DBs, fly variations, machines, creating mechanical disadvantages and much more. Detailed as always from the Muscle Doc!
  continue reading

126 bölüm

Semua episode

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi