Artwork

İçerik Debbie Travis and Tommy Smythe, Debbie Travis, and Tommy Smythe tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Debbie Travis and Tommy Smythe, Debbie Travis, and Tommy Smythe veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

A Retreat Nutrition Lesson with Jacky Brown

46:34
 
Paylaş
 

Manage episode 424054229 series 3496351
İçerik Debbie Travis and Tommy Smythe, Debbie Travis, and Tommy Smythe tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Debbie Travis and Tommy Smythe, Debbie Travis, and Tommy Smythe veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Hosts Debbie Travis and Tommy Smythe welcome back Nutritional Therapist Jacky Brown to discuss ultra-processed foods (UPFs) and their impacts on our health. They explore the additives and preservatives commonly found in our foods, and the potential health risks associated with consuming them. They also touch on the importance of cooking with whole foods, the benefits of eating seasonally and locally, and the need to be mindful of food labels and ingredients. They also remind listeners about the benefits of shopping at farmer's markets and exploring different cuisines for inspiration. As always, they encourage listeners to be their own health warriors and make conscious choices about the food they consume.

Learn more about nutrition from Jacky: www.jackybnutrition.com

Follow Jacky on Instagram @jackybrownnutrition

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

38 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 424054229 series 3496351
İçerik Debbie Travis and Tommy Smythe, Debbie Travis, and Tommy Smythe tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Debbie Travis and Tommy Smythe, Debbie Travis, and Tommy Smythe veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Hosts Debbie Travis and Tommy Smythe welcome back Nutritional Therapist Jacky Brown to discuss ultra-processed foods (UPFs) and their impacts on our health. They explore the additives and preservatives commonly found in our foods, and the potential health risks associated with consuming them. They also touch on the importance of cooking with whole foods, the benefits of eating seasonally and locally, and the need to be mindful of food labels and ingredients. They also remind listeners about the benefits of shopping at farmer's markets and exploring different cuisines for inspiration. As always, they encourage listeners to be their own health warriors and make conscious choices about the food they consume.

Learn more about nutrition from Jacky: www.jackybnutrition.com

Follow Jacky on Instagram @jackybrownnutrition

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

38 bölüm

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi