Artwork

İçerik Train Like a Mother and Another Mother Runner tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Train Like a Mother and Another Mother Runner veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Training + Racing Q + A with Running Coach Amanda Loudin, September 2021

40:37
 
Paylaş
 

Manage episode 303641005 series 1427454
İçerik Train Like a Mother and Another Mother Runner tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Train Like a Mother and Another Mother Runner veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Among other things, Coach Amanda Loudin talks through: —How to recover after a marathon; —How to handle an impending stomach bug days before your race–and come up with plan B; —And how to pace yourself—and set appropriate goals—for your first marathon. (Wahoo!)
  continue reading

77 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 303641005 series 1427454
İçerik Train Like a Mother and Another Mother Runner tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Train Like a Mother and Another Mother Runner veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Among other things, Coach Amanda Loudin talks through: —How to recover after a marathon; —How to handle an impending stomach bug days before your race–and come up with plan B; —And how to pace yourself—and set appropriate goals—for your first marathon. (Wahoo!)
  continue reading

77 bölüm

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi