))
#250: "Jeg har aldrig...", med Camilla og Nikolaj
Manage episode 403994936 series 2482150
İçerik Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen fra STYRK, Nikolaj Bach, Steffen Fisker, and Camilla Andersen fra STYRK tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen fra STYRK, Nikolaj Bach, Steffen Fisker, and Camilla Andersen fra STYRK veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Har du nogensinde leget, "jeg har aldrig" i Fitness-edition?
Dette er episode 250 (!) af Træningstimen, og derfor skal der ske noget specielt. Så vi (Camilla og Nikolaj) har kastet os ud i et godt gammeldags drukspil.
Der er nemlig hældt Pepsi Max i glasset, mens vi skyder løs med "jeg har aldrig"-sætninger omkring vores egne erfaringer med træning og kost.
For hvis du tror, at vi har gjort alt rigtigt, bare fordi vi er personlige trænere, så kommer du til at blive overrasket. Vi fortæller nemlig røverhistorier omkring vores egen rejse gennem træning og sundhed, og hvad du kan lære af vores dumme skader, fejltagelser, mm.
God fornøjelse med at lytte - og skål!
---
Køb en t-shirt og støt podcasten:
https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/
382 bölüm
Paylaş
