))
Exercise & Body Movement - Where I started and how I have sustained
Manage episode 359056547 series 3453288
İçerik Courtney tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Courtney veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Hi loves! Join me in my discussion on exercise and bod movement fresh as a bari to my current maintenance phase. I go into depth about how I discovered what works for me and how I have managed to maintain my weight loss for over 2 years.
8 bölüm
Paylaş
