Artwork

İçerik USA Weightlifting tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan USA Weightlifting veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Accessorize

37:15
 
Paylaş
 

Manage episode 382104902 series 2508266
İçerik USA Weightlifting tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan USA Weightlifting veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode we are discussing a few of our favorite accessory exercises as examples of how important it is to include accessory exercises in general in your training plan. This includes a definition of what these exercises actually are, compared to the more common core exercises you typically see in a weightlifting program, and how you can incorporate them. Enjoy the show!
  continue reading

246 bölüm

Artwork

Accessorize

The USA Weightlifting Podcast

12 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 382104902 series 2508266
İçerik USA Weightlifting tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan USA Weightlifting veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode we are discussing a few of our favorite accessory exercises as examples of how important it is to include accessory exercises in general in your training plan. This includes a definition of what these exercises actually are, compared to the more common core exercises you typically see in a weightlifting program, and how you can incorporate them. Enjoy the show!
  continue reading

246 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi