Mind Over Matter: Finding Calm in Chaos
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 284528879 series 2798320
İçerik PURICA tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan PURICA veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
PURICA Co-Founder Jason Watkin zeroes in on how we can observe our own thoughts and calm our mind and body in the face of outside distractions.
80 bölüm