Puntata 16: Due su due

The Spritz Yoga

Ciao Spritzers adorati bellissimi fricicarelli e bombastici!

Come stiamo questo venerdì? Pronti alle ultime fatiche della settimana o siete già spaparanzati sul divano a godervi il meritato riposo? Quello che non può mancare è che qualsiasi cosa facciate lo facciate ascoltando la Shorty e la Baby, ovvio! Due su due...beh nelle puntate precedenti abbiamo parlato di un muscolo che aveva il numero 3...oggi il suo fratello con il numero 2. La puntata è una puntata super forzuta, quindi parliamo di..suspance..IL BICIPITE! Oh yes, sapete che noi ci teniamo che abbiate le braccia forti per reggere tanti tantissimi drinkssss e la Baby oggi ci racconta di un drink da noi molto amato. Può essere classico o "sbagliato" e a noi piace anche quando è sbagliato. Dai dai che avete capito, non vi diciamo nulla così andate subito a verificare se ci avete azzeccato ascoltando le parole della Baby. Baby, illuminaci tu con le tue perle alcoliche pleaseeee!!

Quindi, facciamo un po' di riscaldamento con le braccia, prendiamo una bottiglia e seguiamo le indicazioni della Baby e della Shorty per rinforzare le nostre braccia!

Non ci resta che augurarvi un buon ascolto Spritzers e...alla vostra!

Per scoprire chi siano la Baby e la Shorty e farci sapere che ne pensate delle nostre (pazze) puntate vi aspettiamo su Instagram alla pagina @thespritzyoga . Vi vogliamo numerosissimi!!!