Artwork

İçerik Charlie "The Spaniard" Brenneman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Charlie "The Spaniard" Brenneman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Talks 457 - Why I Sauna

13:39
 
Paylaş
 

Manage episode 391033753 series 1270411
İçerik Charlie "The Spaniard" Brenneman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Charlie "The Spaniard" Brenneman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

The sauna has become a staple in my life the last few years. What I once dreaded as a hot box to lose and make weight has turned into one of the most peaceful, pleasant and beneficial aspects of my life. In this episode, you'll hear my sauna use details, as well as the many benefits backed by science.

Subscribe to our other podcasts (for students): Read with a Fighter, Spaniard School

Watch on YouTube: Spaniard School, Read with a Fighter

Get our newest #1 Best Seller book: DRIVEN Young Reader Edition

Get all the DAYS OF SPANIARD books here!

To inquire about assemblies and speaking: Speaking Form

Purchase all your books here: Spaniard Show Reading List

Get my two books here: DRIVEN, Becoming the World’s Toughest Lifelong Learner

Connect on social media:

Instagram: @charliespaniard

YouTube: Charlie "The Spaniard" Brenneman

Facebook: Charlie "The Spaniard" Brenneman

Twitter: @charliespaniard

  continue reading

2312 bölüm

Artwork

Talks 457 - Why I Sauna

The Spaniard Show

14 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 391033753 series 1270411
İçerik Charlie "The Spaniard" Brenneman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Charlie "The Spaniard" Brenneman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

The sauna has become a staple in my life the last few years. What I once dreaded as a hot box to lose and make weight has turned into one of the most peaceful, pleasant and beneficial aspects of my life. In this episode, you'll hear my sauna use details, as well as the many benefits backed by science.

Subscribe to our other podcasts (for students): Read with a Fighter, Spaniard School

Watch on YouTube: Spaniard School, Read with a Fighter

Get our newest #1 Best Seller book: DRIVEN Young Reader Edition

Get all the DAYS OF SPANIARD books here!

To inquire about assemblies and speaking: Speaking Form

Purchase all your books here: Spaniard Show Reading List

Get my two books here: DRIVEN, Becoming the World’s Toughest Lifelong Learner

Connect on social media:

Instagram: @charliespaniard

YouTube: Charlie "The Spaniard" Brenneman

Facebook: Charlie "The Spaniard" Brenneman

Twitter: @charliespaniard

  continue reading

2312 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi