THE SERG TRAINING PODCAST
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Manage series 3247256
İçerik Coach Serg tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Coach Serg veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
THE SERG TRAINING PODCAST is a show dedicated to unlocking elite athletic performance, transitioning general sport’s training over to competition, and proven fitness methods that produce outstanding results. My name is Sergio Jackson, Certified Personal Trainer, High School Strength and Conditioning Coach, and Corrective Exercise Specialist. If you want to set yourself apart, prehab and rehab like the pros, and adopt a wholistic approach to athletic development than this is the podcast for you. Let’s go! Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serg-training/support
…
continue reading
14 bölüm