))
Romik Yeghnazary - Let Meditation Change your Life for the Better
Manage episode 361707511 series 3452233
İçerik romikyeghnazary tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan romikyeghnazary veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
A healthy mental health routine includes destressing often, exercising, and relaxing your mind. Yoga and meditation help to relax your mind. According to a yoga practitioner, Romik Yeghnazary, meditation is part of yoga exercises and is good for your physical and mental health.
20 bölüm
Paylaş
