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#10 Das Potenzial deiner Yoga-Praxis: 8 Wege, wie sie dein Leben verändern wird!
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Die Initiation für diese Folge war mein Mann Benedikt: Er hat sich aufgerafft und nach einer längeren Pause begonnen, jeden Morgen auf seine Matte zu gehen, bevor die ganze Familie wach wurde.
Sein tiefgreifendes Ergebnis nach nur 7 Tagen teile ich in dieser Episode mit dir! Eins vorweg: Es ist nicht nur physischer Natur.
Klar ist uns allen, dass jede Form der körperlichen Betätigung viele Benefits hat, aber
> WIE TIEF sich deine Yoga-Praxis IN DEIN ALLTAGSLEBEN graben kann und
> MAẞGEBLICH zu deinem AUSSERGEWÖHNLICH ERFÜLLTEN LEBEN beiträgt,
ist dir vielleicht nicht ganz bewusst...
Deshalb:
Reise mit mir durch 8 Wege und persönliche Geschichten, wie sich Yoga in meinem und auch deinem Leben auswirkt und zu
~ wesentlich mehr Lebensfreude
~ Leichtigkeit
~ innere Ruhe und
~ einer tiefen Verbundenheit zu mir selbst und der Quelle beiträgt
und was sich durch diese Qualitäten wiederum auf körperlicher, spiritueller, metaler und emotionaler Ebene tut, um DIR ein gesundes & außergewöhnlich erfülltes Leben zu erschaffen!
Ich bin sicher, dass sich diese Episode dazu motivieren wird, wieder regelmäßig(er) zu praktizieren ~ bei mir selbst hat sie auf jeden Fall direkt gewirkt 🤣und ich habe angefangen, ausnahmslos auf die Matte zu gehen sofort nach dem aufstehen, mit dem ganzen Trubel um mich herum 🥳
Ganz nach dem Motto: "Bless this mess" 🙌
Vertiefe oder greife deine Yoga Praxis unbedingt wieder auf!
Und tue dies am liebsten mit MIR ab dem 4. November in der
I AM ONLINE YOGA SERIE ❄️ WINTER EDITION ❄️
im Zeichen von ~ PROFUNDER ERHOLUNG ~
Dich erwarten:
- 7 Termine
- immer montagabends oder via Aufzeichnung
- Yoga & Persönlichkeitsentwicklung
- 10-15min IMPULS TALK +
- 60min YIN YOGA á la Jessy
>>> INFOS & ANMELDUNG <<<<
Mögen wir uns alle mehr zeit mit uns selbst schenken
Mögen wir unseren Körper priorisieren
Mögen wir gut zu uns sein
Mögen wir stärker sein, als die innere Resistenz und dadurch innerlich frei werden!
Mit Liebe,
deine Jessy
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