))
What is Trauma?
Manage episode 321852183 series 3322903
İçerik Rachel Sellers tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Rachel Sellers veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Mainstream culture has adopted an extremely narrow-minded view and understanding of trauma, and we desperately need a paradigm shift. So in this episode, I talk about what trauma is, with hopes of expanding your understanding of the word. I define trauma as what happens in our bodies when we experience something overwhelming. I explain what exactly this means especially as it relates to our emotions and physical sensations.
15 bölüm
Paylaş
