))
Episode 63 - Methods for Testing Performance In Cycling
Manage episode 309754061 series 3039473
İçerik Kourtney Compton, Tom Danielson, and Derek Brouwer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kourtney Compton, Tom Danielson, and Derek Brouwer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
With the season upon us, many people are looking for confirmation in the work that they've done as well as look for information on new places they can improve. In this episode we dive into and break down the pros/cons of four popular testing methods: Lactate Threshold/VO2 testing, Metabolic Cart testing, Dexa-scan body composition testing, and Wind Tunnel Testing. We later reveal a new test which we believe to be the best.
98 bölüm
Paylaş
