Artwork

İçerik NASM Podcast Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan NASM Podcast Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Real Sample Stabilization Endurance Workout

20:46
 
Paylaş
 

Manage episode 419805561 series 2925980
İçerik NASM Podcast Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan NASM Podcast Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

It’s one of the most discussed topics in the OPT Model in training.

On this “NASM-CPT Podcast,” host, and NASM Master Instructor, Rick Richey, deep dives into various types of stabilization workouts like core series, strength balance exercises, and several others to help broaden your personal training knowledge base.

Rick will also share other useful tidbits to help you program a workout.

If you like what you just consumed, leave us a 5-star review, and share this episode with a friend to help grow our NASM health and wellness community!

Did you hear? The most trusted name in fitness is now the most trusted name in sports performance nutrition. Become an NASM Certified Sports Nutrition Coach and optimize performance and recovery. https://bit.ly/4bOmLPS

  continue reading

411 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 419805561 series 2925980
İçerik NASM Podcast Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan NASM Podcast Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

It’s one of the most discussed topics in the OPT Model in training.

On this “NASM-CPT Podcast,” host, and NASM Master Instructor, Rick Richey, deep dives into various types of stabilization workouts like core series, strength balance exercises, and several others to help broaden your personal training knowledge base.

Rick will also share other useful tidbits to help you program a workout.

If you like what you just consumed, leave us a 5-star review, and share this episode with a friend to help grow our NASM health and wellness community!

Did you hear? The most trusted name in fitness is now the most trusted name in sports performance nutrition. Become an NASM Certified Sports Nutrition Coach and optimize performance and recovery. https://bit.ly/4bOmLPS

  continue reading

411 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi