))
Episode 10:Calories and Macronutrients: What are Those and How Much You Need Daily
Manage episode 431668702 series 3579587
İçerik kattiesova tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan kattiesova veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
So, in today’s episode I’d like to talk about calorie intake, which foods contain protein, fats and carbs as well as some tips on how to avoid binge eating while you’re trying to establish new diet.
22 bölüm
Paylaş
