Artwork

İçerik The Mental Hustle Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The Mental Hustle Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep. 4: Dealing With the Season Change

23:47
 
Paylaş
 

Manage episode 313754279 series 3284813
İçerik The Mental Hustle Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The Mental Hustle Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This episode we talk about seasons changing and how it messes with our bodies. Katelin and Scarlett talk a bit about staying active in various weather and the importance of vitamins and healthy eating!

If you are feeling like you need extra help please reach out for help.

Suicide Hotline: 1-800-273-8255

Crisis Hotline: Text HOME to 741-741

LGBTQ+ Hotline: 1-888-234-7243

Minority Mental Health Help: @melaninandmentalhealth

Thank You for Listening! We would love to hear from you! If you have any questions, or comments, or anything you would like to add email us at thementalhustle.pod@gmail.com or follow us on instagram at thementalhustle.pod


--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mental-hustle-podcast/support
  continue reading

8 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 313754279 series 3284813
İçerik The Mental Hustle Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The Mental Hustle Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This episode we talk about seasons changing and how it messes with our bodies. Katelin and Scarlett talk a bit about staying active in various weather and the importance of vitamins and healthy eating!

If you are feeling like you need extra help please reach out for help.

Suicide Hotline: 1-800-273-8255

Crisis Hotline: Text HOME to 741-741

LGBTQ+ Hotline: 1-888-234-7243

Minority Mental Health Help: @melaninandmentalhealth

Thank You for Listening! We would love to hear from you! If you have any questions, or comments, or anything you would like to add email us at thementalhustle.pod@gmail.com or follow us on instagram at thementalhustle.pod


--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mental-hustle-podcast/support
  continue reading

8 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi