))
Ep376 – Training for Maximum Healthspan
Manage episode 457223604 series 3076404
İçerik John Zombro tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan John Zombro veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Healthspan is the portion of your lifespan in which you are healthy, functional, and relatively high-performing. There is a way to train for maximum healthspan and that’s what today’s episode is all about. This podcast was brought to you by The Lifetime Athlete App. Available on the App Store and Google Play. It’s the ultimate fitness for life app for…
…
continue reading
380 bölüm
Paylaş
