Artwork

İçerik Jessica Cooke tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jessica Cooke veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Episode 179: Escaping the Weekend Alcohol Routine: A Conversation with Karen Coakley

34:58
 
Paylaş
 

Manage episode 408045842 series 3483928
İçerik Jessica Cooke tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jessica Cooke veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today’s episode, I had the pleasure of speaking with Karen Coakley, the driving force behind Kenmare Foodies.

Our conversation delves into breaking from unhealthy habits, navigating the complexities of diet culture, nurturing gut health, addressing our relationship with alcohol, and much more. Karen's insights are truly inspiring, and I'm confident you'll find her perspective invaluable for enriching your own life.

You can contact Karen at kenmarefoodietours@gmail.com or visit her website:

https://kenmarefoodies.com/

Click play and let’s dive in.

Want to Get Fit, Break Free From Unhealthy Habits, Dump Diet-culture & Unleash Your Inner Legend?

I publish a FREE weekly Newsletter for busy women over 40 In it, I share with you all my best tips and strategies that will help transform your life.

✉️ Join the “Jessica Cooke ” Newsletter Here: https://bit.ly/3wEk43X

SOCIALS & WEBSITE:

🌍 W E B S I T E: https://jessicacooke.ie

📸 I N S T A G R A M: / jessicacooke

📱 T I K T O K: / jessicacookee

C O N T A C T: jessica@jessicacooke.ie

  continue reading

204 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 408045842 series 3483928
İçerik Jessica Cooke tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jessica Cooke veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today’s episode, I had the pleasure of speaking with Karen Coakley, the driving force behind Kenmare Foodies.

Our conversation delves into breaking from unhealthy habits, navigating the complexities of diet culture, nurturing gut health, addressing our relationship with alcohol, and much more. Karen's insights are truly inspiring, and I'm confident you'll find her perspective invaluable for enriching your own life.

You can contact Karen at kenmarefoodietours@gmail.com or visit her website:

https://kenmarefoodies.com/

Click play and let’s dive in.

Want to Get Fit, Break Free From Unhealthy Habits, Dump Diet-culture & Unleash Your Inner Legend?

I publish a FREE weekly Newsletter for busy women over 40 In it, I share with you all my best tips and strategies that will help transform your life.

✉️ Join the “Jessica Cooke ” Newsletter Here: https://bit.ly/3wEk43X

SOCIALS & WEBSITE:

🌍 W E B S I T E: https://jessicacooke.ie

📸 I N S T A G R A M: / jessicacooke

📱 T I K T O K: / jessicacookee

C O N T A C T: jessica@jessicacooke.ie

  continue reading

204 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi