Artwork

İçerik Adam Parker tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Adam Parker veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Cate Shanahan | The Simple Steps To Optimal Nutrition For More Clarity, Energy & Focus

1:04:33
 
Paylaş
 

Manage episode 398318190 series 2894698
İçerik Adam Parker tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Adam Parker veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

We have one of my favourite authors on today’s show. Dr Cate Shanahan’s work has changed the game on how sports professionals and athletes approach diet and nutrition to get an edge over their competitors.

What I love is she is not reinventing the wheel! Her foundations very much lie in the teachings of Weston A Price and his work on the optimal human diet.

You are going to learn a lot in today’s episode.

Dr. Cate Shanahan is the leading authority on nutrition and human metabolism.

A board-certified Family Physician with over 20 years of clinical experience, and NY Times bestselling author of The FatBurn Fix, Deep Nutrition and Food Rules, her expertise is fixing the underlying problems that cause metabolic damage and inflammation, leading to autoimmunity, weight gain, diabetes, cancer and accelerated ageing processes.

Her passion is helping people feel their best.

Connect with Dr Cate;

Dr Cate’s Instagram

Her book, Deep Nutrition

Her website

The Detox Blueprint Facebook Group;

CHECKOUT THE DETOX BLUEPRINT FACEBOOK GROUP

Adam’s Liver Flush Guide

Flush Liver Guide

You can also check us out on Instagram @idealdayadam

  continue reading

251 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 398318190 series 2894698
İçerik Adam Parker tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Adam Parker veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

We have one of my favourite authors on today’s show. Dr Cate Shanahan’s work has changed the game on how sports professionals and athletes approach diet and nutrition to get an edge over their competitors.

What I love is she is not reinventing the wheel! Her foundations very much lie in the teachings of Weston A Price and his work on the optimal human diet.

You are going to learn a lot in today’s episode.

Dr. Cate Shanahan is the leading authority on nutrition and human metabolism.

A board-certified Family Physician with over 20 years of clinical experience, and NY Times bestselling author of The FatBurn Fix, Deep Nutrition and Food Rules, her expertise is fixing the underlying problems that cause metabolic damage and inflammation, leading to autoimmunity, weight gain, diabetes, cancer and accelerated ageing processes.

Her passion is helping people feel their best.

Connect with Dr Cate;

Dr Cate’s Instagram

Her book, Deep Nutrition

Her website

The Detox Blueprint Facebook Group;

CHECKOUT THE DETOX BLUEPRINT FACEBOOK GROUP

Adam’s Liver Flush Guide

Flush Liver Guide

You can also check us out on Instagram @idealdayadam

  continue reading

251 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi